Alfalfa bụ osisi ọgwụ, ihe nnọchiteanya nke ezinụlọ legume. Ahịhịa ọhịa nwere stem kwụ ọtọ, obere obere nke nwere ogologo ogologo azuokokoosisi, dị ka enwere ike ịhụ na foto. Ala nna alfalfa bụ Central Asia, mana enwere ike ịchọta ya na Balkans na Central Russia.
Dị ihe ọkụkụ na-agbanwe n'ụdị ya na ụdị mkpụrụ ya.
Mkpụrụ ọla edo alfalfa bụ perennial nwere usoro mgbọrọgwụ siri ike. Nkpuru ahihia ahu di otutu ma arigo.
Hop yiri udi -Akụkụ ahịhịa na-enwe kwa afọ ma na-enwe ihe ọkụkụ nwere stem nwere ike ịbanye n'ime ala na ogo 40cm.
Osisi okenye, dị ka a pụrụ ịhụ na foto ahụ, bụ ohia nke nwere ọtụtụ mkpị sitere na mgbọrọgwụ.
Olee otú na-eto eto alfalfa?
Nwere ike tolite ahịhịa n’ọhịa n’ubi ahụ. Tupu ịmalite ịgha ahịhịa, ọ dị mkpa iji rụọ ọrụ nkwadebe:
- Mepee ahihia ebe.
- Elepụ anya na ala.
- Ifatilaiza ala.
- Kụrụ ya mkpụrụ ya n'ahịrị dị iche iche ma ọ bụ jiri mkpo ma ọ bụ ọka.
A na-akụ ahịhịa dị ka nri anụ. Maka ebumnuche ọgwụ na gastronomic, ahịhịa nwere ike ịkọ n'enweghị ala. Maka nke a, a na-epulite ngwa ngwa. Iji detụ ụtọ, ha yiri peas ndụ ndụ.
Ofufe
N'ihi na mkpụrụ germination chọrọ:
- Sook akpa nke mkpụrụ osisi n'ime iko mmiri oyi n'otu ntabi anya.
- N’ụtụtụ, sụchaa mkpụrụ ndị ahụ ma bufee n’apa ọzọ.
- Debe arịa n ’ụzọ.
- Gbapụ mkpụrụ ọbụlagodi ugboro atọ n’ụbọchị.
Sprouts ga-apụta mgbe ụbọchị asaa gachara. Tupu ojiji, ọ dị mkpa ikewapụ mgbanwe ahụ na nkpuru. Ichapu ihe opuputara ma chebe ya na akwa nhicha akwa n’elu shelf nke friji. Foto a gosiputara n'ụzọ doro anya etu esi epulite kwesịrị ịdị.
Owuwe ihe ubi nke ala n'oge okooko osisi. Akụkụ ndị dị ala na-enweghị akwụkwọ agaghị adaba na ngwaọrụ. Akọrọ ahịhịa n'ime ụlọ ventilashị ma na-ekpo ọkụ. Nwere ike akpọnwụ n'èzí, mana mgbe ọ bụla na ndò.
Ngwongwo na-agwọ ọrịa nke osisi
Ngwongwo na-agwọ ọrịa nke alfalfa ka amarawo na ọgwụ ndị China ruo ogologo oge. Ifuru ahụ nwere chlorophyll, nke na - ewepu nsị na toxins n'ahụ ahụ mmadụ, na - enyere aka sachapụ ahụ.
Ifuru ahụ nwere akụrụngwa. Na-enyere aka ntachi na mkpịsị nke oke mmiri.
Ọ dị mkpa maka nsogbu homonụ, na-eme ka osisi ahụ dịkwuo mma menopause. Ifuru nwere isoflavonoids eke nwere akwara homonụ.
Ọ nwere mmetụta bara uru na sistem. Nwere Vitamin K na Iron.
A na-eji ntụ ntụ eme ihe na ọgwụ ndị mmadụ maka ịgwọ ọnya ghe oghe, he dị ka onye na - ahụ maka ọrịa.
Achịcha nke ahịhịa alfalfa na-enyere aka na Trichomonas colpitis. Ejiri maka douching.
Ihe ngbanwe
Osisi nwere ndidi ọ bụla nwere ike imerụ ahụ mmadụ. Amachibidoro iji alfalfa maka ọrịa ahụ lupus erythematosus. Womenmụ nwanyị dị ime na ụmụaka na-erubeghị afọ 10 ekwesịghị iji mmanụ sitere n'osisi a. Nkwekọ mgbochi iji mmanụ alfalfa bụ ọrịa gallstone na pancreatitis.
Ojiji alfalfa n’eji esi nri
N’ime nri, a na-eji ifuru icho mma n’oge ezumike. A na-agbakwunye ihe ọkụkụ na salads, ofe na cocktails. Osisi nwere ike dochie peas green. Kalori calorie n'ime gram 100 bụ naanị kilogram 29.
Ọhụrụ sitere na alfalfa - Ihe ọ deliciousụ andụ na-atọ ụtọ na ahụike. Ọ na - ewelite ụda, na - ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, na - echebe ihe megide ọrịa:
sachapụ eriri afọ na imeju;- belata ihe ize ndụ nke nkụchi obi;
- wepu isi n’onu ma gwo oria;
- belata isi ọwụwa;
- na-egbochi iwe iwe na ọnya afọ;
- ewepu oria na oria.
sachapụ eriri afọ na imeju;Osisi na-agbasa
Alfalfa na-eto ebe niile, mana ala ojii bụ ala kachasị mma maka ya. Ndi buru uzo alfalfa na saịtị ahu nwere ike ibu poteto, oka, na egwusi.
Enwere ike inweta nnukwu ihe ọkụkụ nke ahịhịa naanị na iji ala miri emi. Mkpụrụ akụ na-abawanye iwebata molybdenum n'ime ala.
A na-egosiputa ntupụta maka ọrịa ndị a:
- flu, akpịrị mgbu, pharyngitis;
- diathesis na ahu anataghi;
- dika prophylaxis maka oria oncological;
- ya na ogwu;
- ya na oria nke ngwa a na-akwado, ogwe ọkpụkpụ na-emeghe;
- ya na ọrịa ọnya, stomatitis;
- amụghị nwa, adenoma prostate;
- na-arịa ọrịa na thyroid gland.
Osisi a na-achọ ọgwụgwọ nke obi. A na-eji ihe ndozi maka nsogbu na akwara ọbara. Ha na-ebelata akwara dị okirikiri, na-eme ka ọbara mgbali elu dị ala.
Tinye ya n'ọrụ maka igbochi oria shuga. Ahịhịa nwere manganese, nke na-ebelata ọ̀tụ̀tụ̀ shuga dị n'ọbara nke ọma. Ọnọdụ ndị ọrịa nwere ọgwụ insulin na-akawanye mma.
Can nwere ike ichebe ahụ site na enyemaka nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ a site na mmepe nke ụdị nje niile, gụnyere na herpes.
A na-akpọ Alfalfa dị n'ọtụtụ mba ka eze nwaanyị n'etiti ihe ọkụkụ. Nke a bụ eziokwu, maka na ihe ọkụkụ a na-elebara ya anya nke ọma na mmiri na-agba mmiri na-enye opekempe ahịhịa 35 nha n'otu hectare n'oge oge uto.
