Anwụrụ ọkụ mbụ a wetara n’ikpere mmiri Old World site na America bụ ezigbo ọrụ ebube nye ndị Europe na-ahụbeghị ụdị mkpụrụ osisi buru ibu na mbụ. Ihe ọkụkụ na-adịghị ezi mma ma na-amị mkpụrụ na-agbasa ngwa ngwa na mba niile dị na mpaghara ahụ, n'ihi ekele a na-agba agba na -eme ka ihe oriri na-adịghị mma nke ejiri maka ebumnuche nri, aghọwo ihe dị mkpa n'ọtụtụ ubi. Echefughị mkpụrụ ugu,
Mkpụrụ ndị nwere anụ ahụ siri ike karịa anụ ahụ. N'ihi ọtụtụ abụba dị n'ime ha, n'oge na-adịghị anya ndị Europe nwere ike ịmịpụta mmanụ ugu, bụ nke a na-enwe ekele na-enweghị atụ ọ bụghị naanị dị ka ngwaahịa nri, kamakwa dị ka ọgwụ. Ọ bụ ihe bara uru nke mmanụ ugu na iji ya n'ọrịa dị iche iche kpatara dugara n'ọdịbendị na Austria-Hungary nke machibidoro ire ngwaahịa na ụlọ ahịa na ahịa.
Ogologo oge, a na-ere mmanụ naanị na ụlọ ahịa ọgwụ na ọnụahịa ndị a na-apụghị ikwenye ekwenye, nke kwesịrị imesi ike ọrụ ya na ịdị mkpa ya. Taa, enwere ike ịghọta iwu a nke onye ọchịchị Europe dị ka akụkọ ihe mere eme, mana abamuru nke mmanụ ugu, ma ihe ya, na ntinye ya agbanwebeghị. Na otu ahụ, ngwaahịa ahụ na-arụ ọrụ nke ahụike mmadụ, na-enyere aka ịgwọ ọrịa nke akụkụ ahụ dị n'ime ma dozie nsogbu ịchọ mma.
Ngwakọta nke sitere na mmanụ ugu
Ma uru na contraindications nke ugu ugu na-adabere na ihe ndị mejupụtara ngwaahịa nri a na-arụ ọrụ.
Mgbe ị na-edepụta ihe dị mkpa maka mmadụ, ịkwesịrị ịmalite n'ụzọ ịtụnanya na nkwanye ùgwù maka ndepụta vitamin. A na-ahụta vitamin E, beta-carotene na ascorbic acid, ọtụtụ vitamin B, yana vitamin fatị nke gbara abụba na mmanụ ugu, mana nke a abụghị naanị na uru mmanụ ahụ bara. Na mgbakwunye na vitamin na abụba abụba dị mkpa, na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ gbara ọchịchịrị, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ mmiri ojii enwere protein, mmanụ dị mkpa na pectins, phospholepids na ọtụtụ iri puku macro- na microelements. Naanị iron na 100 ml mmanụ nwere ihe ruru 13-15 mg, magnesium ruo 4 mg, yana zinc, dị mkpa maka ahụike ụmụ nwoke na ịma mma nke ntutu, ihe dịka 10 mg.
Acid polyunsaturated acids na ihe mejupụtara nke ugu ugu dị mkpa maka mmadụ, linolenic na linoleic acid.
Agba nke mmanụ ahụ bụ n'ihi ọnụnọ chlorophyll dị na ya, nke na-ekerekwa oke ọrụ na-elekọta ahụ ike mmadụ na metabolism ya.
Ngwongwo bara uru nke ugu ugu na akporo
N’inye iwu ka a na-ere ire ere ugu na ụlọ ahịa na ụlọ ahịa ọgwụ, onye isi obodo Ọstrịa bụ eziokwu. Ma n’agbanyeghi n’oge ahụ ọ bụ ihe na - agaghị ekwe omume ịkọpụta ihe niile na - agwọ ọrịa nke ugu ugu, ebe ndị na - agwọ ọrịa ka edekwara site na mmụọ nsọ, ọ bụghị n’egwuregwu ọmụmụ ihe banyere mmiri ọgwụ, taa, ndị ọkachamara n’otu na-ekwu maka ịdị iche nke ngwaahịa a.
Mmetụta nke ugu ugu na-arụ ọrụ nke akwara, ịmụ nwa, ụjọ, nri na akwara, endocrine na sis urinary na ahụ mmadụ.
Entnweta mmanụ mgbe niile na-eme ka nsacha, na-echebe ma na-agwọ ọrịa.
A na-enye nkwado zuru oke maka ahụ mmadụ na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na ngwaahịa, dịka vitamin F na A, flavonoids na chlorophyll. Ọgwụ Mmanụ, ọnya ọgwụgwọ na regenerative mmetụta nke ugu mkpụrụ amụrụ ọma ma na-eji ndị dọkịta. Ihe ndị mejupụtara ya na-emetụta n'ụzọ nke protein na carbohydrate metabolism, na-emetụta njikọ insulin, ọrụ hematopoietic na ịmepụta enzymes.
Vitamin E na-arụ ọrụ dị oke mkpa, ọ bụ ihe dị mkpa maka arụ ọrụ dị elu nke sistem yana ọbara. Mmechi nke cholesterol na-emebi emebi, nke, na-agbakọ, na-enye aka na-akpaghasị ọbara ọgbaghara, mgbali elu na mmepe nke atherosclerosis, dabere na ọnụnọ ya na anụ ahụ.
Mkpụrụ mkpụrụ ugu bụ ihe dị mma ma bụrụkwa ihe na-adịghị emerụ ahụ nke ejiri na mgbochi na ọgwụgwọ nke ọ bụghị naanị atherosclerosis, kamakwa ọrịa obi, ọbara mgbali elu, anaemia. Dịka ihe mgbochi, ngwaahịa a bara uru n'ihe ọghọm nke nkụchi obi na ọrịa strok.
Mmanụ mkpụrụ bụkwa ọgwụ na-agwọ ọrịa ahụ na ọ bụghị nanị na-akụnwụ ahụ ma na-echebe akụkụ ahụ mebiri emebi, kamakwa ọ na-eme ka ahụ mgbu, isi ọwụwa na ehighị ụra nke ọma.
Homonụ mmadụ dị ka phytosterols na-ebute nguzo homonụ. Ha na-enyere ụmụ nwanyị aka n'oge menopause na oge mgbu na oge adịghị adị. Otu ọgwụ ahụ, yana ike nke ngwaahịa iji nwayọ ma zuo ike ma belata mbufụt na ọgwụ ọdịnala ka eji agwọ ọrịa ọrịa gynecological dị iche iche.
Mmetụta mmetụta ịgwọ ọrịa nke ọgwụ nwere ike ọ bụghị naanị ụmụ nwanyị kamakwa ụmụ nwoke. Mmanụ bụ otu ihe bara uru maka nsogbu dị na akụkụ nke nwoke. A na-eji mmanụ ugu maka ma ọrịa prostatitis na nkwarụ potency. N'otu oge ahụ, ogwugwo ahụ anaghị edozi naanị nsogbu dị warara, kama ọ na-arụ ọrụ n'ụzọ dị mgbagwoju anya, na-ewepụ mbufụt, na-eme ka ahụ nwee ihe na vitamin na-arụ ọrụ nke ọma, na-akwado nzụlite homonụ na iweli olu.
Ya mere, nwoke, na-ewere ntakịrị ugu, n’otu oge ahụ na-agwọ ọrịa nke na-emezi ngwa ngwa, ma na-ewepu nsị na -akasị ahụ na -akpata akụkụ ahụ nke sistem, ma ọ na - eme ka mma nwanyị dị mma. A na-egosi nnabata nke mkpụrụ ugu maka ọrịa nke eriri afọ na akụrụ, adenoma prostate na mbelata ikike.
Njirimara nke ugu ugu dịkwa na ọgwụgwọ nke ọrịa gallbladder na imeju. N'ebe a, ya na acid na abụba, phospholipids na-abata na arụ ọrụ, nke nwere ike igosipụta ọrụ nke akụkụ ahụ ndị a, yana iweghachi imeju imeju na ichebe anụ ahụ ya na ịmepụta abụba nke abụba. Ndị dọkịta na-atụ aro ka eji rụọ ọrụ ahụ maka ịba ọcha n'anya, cholecystitis, nguzobe nke okwute n'ime gallbladder, yana ọ bụrụ na biliary dyskinesia.
Applicationtọ usoro nke Njirimara nke ugu nwere ezi omume maka ọnya afọ na ọnya afọ, flatulence na ọrịa ndị ọzọ nke ngwu afọ na afọ. Ọgwụ nwere mmetụta na-egbu egbu, a na-ejikwa ya dị ka akụkụ nke usoro ọgwụgwọ siri ike maka helminthiasis kpatara ọrịa nje teepu.
Iche iche, ọ bara uru maka iji mmanụ ugu maka ebumnuche ịchọ mma.
Onye na - agwọ ọrịa na - ewepu iwe na anụ ahụ, na - eweghachite, na - eme ka ihe dị nfụkasị, na - akpata nsị nje na integument.
Mpempe oroma na-enweghị atụ maka ntutu. N'ihi ihe mebere ya banyere mmiri, ngwaahịa a na-eme ka bọlbụ na-ehi ụra, na-amanye ọbụna ntutu dị gịrịgịrị ka ọ gbakee ngwa ngwa. N'otu oge, ntutu sitere na ugu ugu na -eme ka ọ bụrụ ihe dị ndụ, na-agbanwe, ọ na-enwekwa mmetụta bara uru na skal ahụ, karịsịa mgbe ọ na-akpọ nkụ nke ukwuu ma na-adịkarị njọ.
Etu esi ewere mmanụ ugu: uru na ọghọm
Uru mmanụ ugu bụ ihe dị mgbagwoju anya na-arụ ọrụ bara uru arụ ọrụ na ahụ. Ma olee otu esi eji mmanụ ugu nwere abamuru na enweghị mmerụ ahụ maka ọrịa dị iche iche nke akụkụ ahụ, anụ ahụ na ntutu?
Mainzọ isi jiri mmanụ ugu bụ ịgụnye ego na nchịkọta nke nri ọgwụgwọ. Enwere ike itinye mmanụ na-esi ísì ụtọ na ahụike dị mma n'ọtụtụ efere, site na ọka na ofe na salads na ngwaahịa a na-eme achịcha.
Ọ dị mkpa na mmiri mmiri nke nwere ihe dị n'ime ya anaghị ekpughere ya na ihu igwe dị elu, ya bụ, ọ ka mma ịgbakwunye mmanụ ugu na efere emebere.
Iji were mmanụ ugu maka ebumnuche ọgwụ na-enweghị mmerụ ahụ, mana na-erite uru, a na-eri ya n’enweghị ihe ọ drinkingụ drinkingụ, oge ụfọdụ tupu isi nri. Ogwu a, dabere na nchoputa ya na onodu ahuike, nwere ike itu ihe ato rue ato nke ubochi, kewara uzo ato. Usoro ọgwụgwọ ya dị izu iri abụọ na anọ, a ga-ejikwa mmanụ ugu ike n'okpuru nlekọta nke dibịa.
Site na prostatitis, teaspoon na -eri mmanụ ugu karịa ugboro atọ n'ụbọchị, mana nke a anaghị akwụsị ọgwụgwọ ahụ. Site na ọrịa a, microclysters nwere onye ọrụ a, nke na-ewe 25-50 ml, ga-aba uru. Usoro ahụ na - adịru ihe ruru izu abụọ, oge a na - ejikwa mmanụ ahụ maka ịhịa aka na mpaghara.
Maka oria nke mpaghara ọmụmụ nwanyị, a na-eji tampons nke etinyere na ugu ugu. A na-eme usoro ahụ n'abalị, na-ahapụ onye na-agwọ ọrịa ruo ụtụtụ.
N'ime rhinitis nfụkasị, a na-etinye mmanụ ugu n'ime imi 3-4 tụlee ọ bụla na imi ọ bụla. Mejuputa ọgwụgwọ na ojiji nke mmanụ n'ime otu ngaji ugboro atọ n'ụbọchị.
A na-eji nkụ ọkụ, ọnya na ọrịa ndị ọzọ anụ ahụ, yana alopecia maka ịma mma nke ntutu, a na-eji mmanụ ugu. A na-etinye akwa ndị eji mmanu eji eme ọnya na ọnya ahụ mebiri emebi, ebe enwere ntutu isi, a na-etinye mmanụ ugu na mgbọrọgwụ, jiri mmanu mgbatị ahụ, wee sachapụ ya. A na-eme usoro ahụ ruo ugboro atọ n'izu na nkuzi kwa ọnwa.
Mmanụ na-emebi emebi
Can nwere ike inwe mmerụ ahụ site na iji mmanụ ugu dị mma ma ọ bụrụ na eleghara ihe ị na -eme anya, echebara ahụike gị na contraindications.
Utionkpachara anya na eji mmanụ ugu dị mkpa maka nnukwu acidity, usoro mkpali na usoro diges na pancreas. Ọrịa cholelithiasis achọpụtara na-etinyekwa oke ya. Mmanụ nwere ike ịkpali iwepụ okwute, ya mere a na-arụ ọrụ ya naanị n'okpuru nlekọta ahụike.
Enweghị ike ịnabata ngwaahịa a, ọkachasị ma ọ bụrụ na ọ nwere ihe nfụkasị ihe ọkụkụ ndị ọzọ, mmanụ na ugu. Site na mmụba bara uru nke mmanụ ugu, cosmetologists nwekwara contraindications maka iji ya. Ndị ọkachamara anaghị atụ aro itinye ngwaahịa ahụ mmanụ mmanu, na-enwekarị akpachi akpukpo ahụ, ma ọ bụghị nsogbu nke metabolic, na-apụtakarị ịwepụta ụdị purulent na comedones.
