N'ụlọ, ọ bụghị ụlọ oriri na ọessụ hasụ niile nwere juicer ma ọ bụ nke anụ ezi, onye ọ bụla nwekwara ọchịchọ ịnụ ụtọ tomato. Ọ baghị uru, ị ga-enwe ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato maka oge oyi. Ntụziaka sitere na nnọchi sieve ga - enyere aka iweta ọmarịcha mmiri dị mma a na ndụ.
Kedu sieve ịhọrọ?
Iji nweta oke tomato, ịnwere ike iji ụdị sieves dị iche iche. Ọ bụrụ n’inwee ọtụtụ inine ma ikwesiri ihicha ha ngwa ngwa o kwere omume, ọ ka mma iji sieve nọchiri anya ya. Ngwa dị otú ahụ ga - anagide tomato ngwa ngwa n'ime ya. Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ imechi otu iko mmiri ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato site na sieve maka oge oyi, ịnwere ike iji ngwaọrụ ntuziaka maka ịmị akwụkwọ nri.
Tomato site na sieve: nhọrọ 1
Nhọrọ a gụnyere ichekwa tomato dị ọcha na-enweghị ihe mgbakwunye dịka usoro nri si dị.
Nkeji:
- Jiri nlezianya saa 1.5 kg tomato bee n'ime iberibe.
- Wunye iberibe iberibe n'ime nnukwu ma ọ bụ ite, gbanye ruo mgbe ị ga-esi. Mgbe mmiri wụsịrị, uka tomato kwesịrị ajụkwa ntakịrị ka o wee bụrụ ihe ga-adaba adaba n ’ọdịnihu iji sie ya.
- Tinye sie tomato ke sieve na ite. Dịka akuko, i nwere ike iji igwe eji eme ihe (nke a na-eji nweta nduku eji eghe). Itnye ka ọ ka nfe kari. Gotfọdụ malitere iji ya eme ya.
- Ihe ọ juiceụ juiceụ na-esi na ya apụta na-diluted na nnukwu: 2 teaspoons shuga na nnu. Nwere ike ịnụ ụtọ oke gị.
- Gwakọta ngwakọta ahụ n'ime ite ahụ wee sie.
- Enubanye ite igba ogwu na akara. Kechie ma wepụta maka jụrụ.
Na 1.2 n'arọ nke tomato ihe ọicyụ ,ụ, ị nwere ike nweta 1 liter nke mmiri mmiri, yana fleshy - 0.8 lita.
Tomato site na sieve: nhọrọ 2
N'okwu a, na mmiri ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato nkịtị site na sieve n'ụlọ, a na-enye mgbakwunye nke akwukwo nri ma ọ bụ ngwa nri ọzọ. Ihe ndị a bụ usoro nri maka ọmụmaatụ galiki maka ekpomeekpo dị iche iche.
Nkeji:
- Esi nri tomato.
- Hichaa na sieve metal.
- Ghaa 3 cloves nke galik na-agbanye na galik pịa ma dọba ya na nnukwu ite ahụ.
- Wunye di na nwunye ndi ozo na ofe ozo n’ime ha.
- Obụpde tomato.
- Wunye tomato esi na mmiri n'ime ite ahụ ma mechie mkpuchi ahụ. Kechie, ọ dịghị mkpa ịfegharị.
Ọ bụrụ na enweghị sieve, colander nwere ike dochie ọrụ ya.
Tomato site na sieve: nhọrọ 3
Ntuziaka nzọụkwụ na-atụ aro ichebe ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato maka oge oyi site na sieve na pulp. Otu njiri mara nke nhọrọ a bụ na onweghị ihe ọkọlọtọ "obụpde tomato", kama nke ahụ, puree nke a na-esite na-achọ nwoke ịga ụlọ ọgwụ tupu ịgba.
Nkeji:
- Na-asa 1.2 n'arọ nke tomato chara acha. Wunye mmiri ịgbọ agbọ na bee.
- Debe akwụkwọ nri ahụ peeled na colander ma ọ bụ sie sie ya, pịa ya na tomato.
- Ka enwetara na puree tomato tinye nnu dị ka lemon abụọ (ma ọ bụ tọọ ụtọ), gbanye n’ime ite ma tinye mmiri na mmiri.
- Mgbe minit 15, wepụ ite ma mechie ya na mgbochi ogwu. Tụgharịa ma kechie ọkụ.
Oge igba ogwu nke Mpekere na ihe di n’ime ya dabere n’otutu ite ahihia. Dịka ọmụmaatụ, ite ite 0,5 chọrọ nkeji 10 nke esi esi.
Tomato site na sieve: nhọrọ 4
Ntụziaka a maka ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato site na sieve dị iche na ndị ọzọ na akụrụngwa mbụ ya. N'ebe a, ihe ndabere maka tomato bụ ụdị tomato dị iche iche edo edo. Maka mmepụta nke ihe ọ juiceụ canụ mkpọ, mmanụ a honeyụ echekwara ma ọ bụ nke zuru oke zuru oke. Ha na-esi ezigbo ike ma pịchaa ha mgbe ị sachara ga-adị ntakịrị. Tomato dị ka ụbọchị edo edo na mmiri mmanụ a areụ ka ejiri chekwaa ya kpamkpam, n'agbanyeghị na ha dịkwa mma maka mmiri ọ juiceụ ,ụ, enwere nsogbu ndị ọzọ. Tomato nke emere na tomato edo edo zuru oke maka ndị na-arịa nfụkasị na akwụkwọ nri. Ihe ndị bara uru na-enyere aka sachapụ ahụ, belata ohere nke ịmepụta mkpụrụ ndụ cancer, na-akwalite ịmụgharị ahụ na ihe ndị ọzọ.
Nkeji:
- Na-asa akwụkwọ nri na-acha odo odo ma bee n'ime iberibe.
- Obụpde Mpekere na pan, na-akpali. Anụ nke tomato nwere ike ịgba ọkụ. Ọ bụrụ na ịmalite ịmalite nke a, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịgbanye mmiri.
- Jiri ngafe sie sie poteto a sie nri.
- Wunye tuo nnu n’ime ihe a na-esi na ya apụta, shuga adịghị mkpa, tomato dị ụtọ ugbu a. Enubanye ite a mịrị amị ma gbanye ya n'ọkụ ngwa ngwa.
- Enubanye ite, jiri obere kpuchie ma gbanye ya na pan maka nkeji 10.
- Cork ma kechie akwa mkpuchi maka otu ụbọchị.
Enwere otutu Ezi ntụziaka maka ihe ọ juiceụ tomatoụ tomato oyi site na sieve. N'ime usoro ịkwadebe ihe eji arụ ọrụ, ịnwere ike ịgbakwunye na ndepụta nke ihe ndị mejupụtara: ose mgbịrịgba, dil, akwụkwọ osisi, celery, mmanya, na ọbụna ngwakọta na ihe ọ beetụ beetụ biroot ma ọ bụ apụl.
Nkwadebe obi ụtọ na oge oyi vitamin!
