Kedu ihe ga - aka mma karịa iji aka gị mee ihe ọ softụ softụ dị nro. Otu n'ime ọrụ ndị dị otú ahụ nwere ike ịbụ kvass sitere na mkpụrụ vaịn, uzommeputa nke dị mfe ma na-enweghị mgbagwoju anya. Kwadebe ngwakọta ụdị nkụ a, ụkọ ego adịghị gị mkpa, nke dị mkpa n'oge anyị. You nwere ike esi nri kvass site n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ubi na mkpụrụ osisi ọ bụla. Ọ nwere ike ọ bụghị naanị akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, mana ọbụna rye crackers. Ọ bụ ihe nwute na ụdị ihe ọ aụ drinkụ dị mma dị otú ahụ na-efunahụ ndị a ma ama.
Kvass sitere na nkpuru grape: uru na ihe ojoo
Elixir nke na-enye ndụ a adịghịcha mkpa maka mmadụ niile, yabụ ị kwesịrị ịtụle uru na ọghọm nke kvass sitere na mkpụrụ vaịn. Uru nke ọgwụ a gụnyere mmetụta dị mma ya na imeju, akwara, eriri afọ na afọ. N'ime usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ, a maara akwụkwọ mkpụrụ vaịn dị ka ụzọ isi na-alụ ọgụ akwara varicose, migraines, ọrịa nke akụkụ okuku ume na usoro urinary. Enwere ọtụtụ Ezi ntụziaka maka ịchọ mma nke mkpụrụ vaịn iji merie ọrịa ndị a. Nsogbu nke ihe ọ aụ drinkụ sitere na osisi a nwere ike ime ka ndị mmadụ nwee ọnya afọ na gastritis. Kvass si mkpụrụ vaịn doo dị ka ihe ọ bụla uzommeputa na-contraindicated maka ndị buru oke ibu. Ọzọ, ewela ihe-ọ byu withu site na ndi umu ara na ndi di ime. Ndị ọrịa mamịrị kwesịrị iji kvass dị otú ahụ kpachara anya.
Kvass ọ bụla na - eme ka metabolism dị n'ahụ ahụ, na - eme ka usoro ndị dị na eriri afọ na ihe ndị ọzọ pụta. Ọ na - enweta ihe niile dị mma a na - agba ya na - agba agba, mgbe microorganisms batara n'ọrụ nke nwere ike ịgwọ ọrịa dysbiosis ma melite usoro mgbaze. Mana, yana uru ya, enwerekwa ọghọm nke ugba ume a. Ọrịa imeju, gout, gastritis, urolithiasis, acid nwere nnukwu nsogbu ga-abawanye ma ọ bụrụ na i webata kvass n’ime nri.
Kvass site na mkpụrụ vaịn
Dika ntuziaka maka grape kvass, i kwesiri iwe 1 kilogram nke nkpuru vaịn. Maka ọdịbendị mbido, ị ga-achọ 4 lita mmiri, nke a ga-agbaze gram 200 nke shuga.
Usoro ịgba ụka:
- Na-asa ma gbanye tomato ka gruel. Enwere ike iji igwe na-acha ọcha ma ọ bụ igwe na-awa mmiri.
- Hụ mmiri ma gbanye shuga dị na ya.
- Wunye ihe ngwọta a n'ime beri ma kpuchie ya ma ọ bụ tinye mkpuchi na ya. Na steeti a, hapụ maka otu ụbọchị na okpomọkụ nke +20 degrees.
- Ihe ngwakọta a ga-agbanwe ga-akpụgharị n’echi ya. You nwere ike iji otu gauze ma ọ bụ strainer.
- Wunye n'ime karama ma ọ bụ ite ma nwee ọ drinkụ mmanya dị mma n'izu.
Kvass site na nkpuru greepu na Ome
Ọ na-ewe ihe dị ka otu izu iji kwadebe kvass sitere na mkpụrụ vaịn na ome. Maka ụdị ihe ọ drinkụ drinkụ dị otú ahụ, ọ bụghị naanị epupụta na-etinye aka, kamakwa ome ya. Ha abachaghị uru ma dị ụtọ, yabụ kedu ịgbakwunye ha na nchịkọta ahịhịa niile. Preparationkwadebe ihe eji eme ihe na-ewe naanị minit 20-30, ogologo gbaa ụka na-eme ka ị chere obere maka nsonaazụ dị ụtọ. Yabụ, maka isi nri ị ga-achọ ite 3-liter maka gbaa ụka na karama maka ichekwa kvass.
Usoro ịgba ụka:
- Na-asa epupụta na Ome nke mkpụrụ vaịn. O nwere ike ịbụ ma ahịhịa na-eto eto, ma nwee obere oge.
- Debe akwụkwọ ya na Ome ya na blender gbue ruo mgbe ihe ọ juiceụ juiceụ na-ahapụ.
- Gwuo mkpụrụ osisi a na-egbutu n'ime ite 3 ma wụsa shuga dị gram 200. Jiri mmiri dị n'ime mmiri kpughee ihe niile. N'ihi ya, mmiri mmiri nwere ihe ndị dị n’ime mmiri ahụ ga-ewe ọkara ike, na olu nke akwụkwọ ala kwesịrị ịbụ 75%, mmiri 25%.
- Tinye ebe dị ọkụ, kpuchie ya na mkpuchi, maka ụbọchị 3. Mgbe ụbọchị atọ gachara, wepụ ihe mkpuchi ahụ ka hapụkwa ụbọchị ole na ole. Mgbe oge ekenyechara, isi mara mma na agba odo na mmiri mmiri apụta - nke a pụtara na kvass dị njikere.
- Nwee nri ị na-eji kvass sitere na akwụkwọ mkpụrụ vaịn maka Ntụziaka dị mfe!
A na-awụpụ mmiri na ọkara nke ike nke mere na n’oge gbaa mkpuchi ahụ anaghị agbaji ikuku ahụ.
Ihe omuma ole na ole maka ime kvass:
- Ntọala inweta kvass dị mfe, ọ zuru ezu ijikọta ihe anọ: mmiri, akụrụngwa, shuga na yist.
- Kama yist, ọ ka mma iji hop cones.
- Mgbe ị na-eme kvass site na mkpụrụ vaịn mkpụrụ vaịn, ọ ka mma ịghara ịsa ha. N'elu mkpụrụ osisi ahụ, enwere ọgwụ nje gbaa ụka nke enwere ike ịsacha mmiri, nke na-adịghị mma maka gbaa ụka.
- Kama shuga, enwere ike iji mmanụ a honeyụ.
Ọ bụghị ihe siri ike esi esi kvass esi akwụkwọ grape n'ụlọ n'ụlọ gịnị kpatara na ị chọghị iji chekwaa kvass. Na mgbakwunye, ị ga-ejide n'aka na akụrụngwa bara uru. Ya mere, ọ bụrụ n’inwe ubi-vine, echezọla oge ma dozie kvass site na akwụkwọ nke osisi vaịn. Rie nri!
