Ọnọdụ bụ isi maka ahụike ọkụkọ nwere nri mara mma ma nwekwaa nguzozi, nke ihe ndị sitere n'okike ga-adịrịrị maka ịrụ ọrụ nke sistem dị mma ma melite ahụike nnụnụ niile. Agbanyeghị, otu ihe dị mkpa dị mkpa maka ụmụ nnụnụ na - eto eto - nke a bụ ezigbo gravel na mmeju kalsia.
Ihe ndị ọzọ a na-eme ka a machibido ha
Egosiputa ufodu nke calcium adi na nri ulo ozuzu okuko, mana ogaghi abu oke itinye ihe ndi ozo n’enye mmanu n’ime nri, ebe obu na akwa ya nwere ihe kariri 95%. Maka nke a, ọ bụrụ na enweghị calcium na itinye nri nne okuko, yabụ na anụ ufe ahụ enweghị ihe ọ bụla mepụta shei ahụ, a na-amalite ịsachasị calcium n'ọkpụkpụ nnụnụ ahụ. Nke a na - eduga na ọkụkọ na ọkpụkpụ na - adị gara gara.
Agbanyeghị, na-ekpebi ime ka nri anụ ọkụkụ na kalịals nri, ịkwesịrị icheta na ịkwesighi ịgwakọta mgbakwunye kalsel na ndepụta ahụ n'onwe ya. Naanị wunye ya na ntanetị iche ka ụmụ nnụnụ nwee ike inweta mgbakwunye ahụike ma ọ bụrụ na ha chọrọ. Kwere m, ebe a na-ata nri ga-abụ naanị maka ịtọgbọ ya, na roosters na ụmụ na-eto eto na-anaghị eburu ya abata na nnukwu efere. Enwere ike ịzụta mgbakwunye Calcium n'ụlọ ahịa ahụ, ọ bụ shei oporo a gwepịara. You nwere ike iji aka gị mee mgbakwunye a bara uru dị otú a.
Achụpụkwa akwa ahụ, gbue ya nke ọma ma wụsa ya n'ime ihe ndị ọzọ
Ajịrịja (insoluble)
Ọkụkọ enweghị ezé, a ga-akpachapụrụ anya rie nri iji wee mebie ya, ọdịdị amamihe nwere usoro nke ya. Ọ bụrụ na nnụnụ ahụ enwerela onwe ya, ọ na-agagharị gburugburu ya ma were obere okwute, gbue ma si na ya loda. Agbanyeghị, ọ bụrụ na nnụnụ ahụ enweghị nsogbu, yabụ, obere mkpụrụ osisi ndị a ọ chọrọ inye yana nri. Ọzọkwa, agwakọtala nri na ajịrịja nkume, ọ ka mma wunye ha n'ime akpa iche. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ụmụ ọkụkọ ahụ n'onwe ha ga-abịaru nri a na-ata nri. A na-echekwa gravel nke nnụnụ na-eri n'ime akwara olu ma jiri ya na-eme ya n'abalị. Nkume pere pere mpe nke na ha na-agafe ngari nke nnunu.
Ebe ọ bụ na n’oge ọkụ, a na-ahapụ ọkụkọ oge niile maka ịgagharị yad, enweghị nsogbu na gravel, ụmụ nnụnụ na-enwetakwa ya onwe ha. Ma ka oge oyi, ala na - eme ka ahihia kpuchie ya, ma kpuchie ya, igwe umuaka anaghi enweta okwute. Iji dozie nsogbu a bụ nnọọ mfe: tupu mmalite nke ihu igwe oyi, na-anakọta ole na ole bọket ụwa na gravel, tinye na coop ọkụkọ. Nnụnụ ndị ahụ ga-egbutu okwute nke nha ya.
Ngwakọta ọka
Ngwakọta nke ọtụtụ grains bụ ezigbo ọgwụgwọ maka ọkụkọ. Mkpụrụ ọka dị iche iche kwesịrị ịdị 10% nke nri anụ ufe niile: nke a bụ ihe na-erughị tablespoon kwa ụbọchị kwa ọkụkọ. A ga-emeso nnụnụ a nri nnụnụ naanị na ihu igwe oyi ma ọ bụ tupu tupu ụra, n'ihi na mgbaze na-ewere ọnọdụ n'abalị, a ga-ejikwa ike wepụtara n'oge mgbaze mkpụrụ ga - eme ka nnụnụ ahụ dị ọkụ. Nwere ike ịzụta ngwakọta ọka n'ime ụlọ ahịa ma ọ bụ jiri aka gị mee ya.
Zụta ụdị ọka dị iche iche ma gwakọta ha na nnukwu efere.
Dandelion na-eto eto Mịrị
Ahịhịa, tinyere ata, nwere nri na-enye nnụnụ. Tinye ahihia akpọnwụ akpọnwụ kwa ụbọchị na nri, nke a na - enyere aka iwelie ọgụ nnụnụ ahụ, na - emetụta isi nke ahịhịa ma yolks nke àkwá na-acha odo odo.
Kpọkọtanụ dandelions na ọkọchị, kpọọcha kpoo ha. N'oge oyi, mgbe ọkụkọ enweghị ohere iri ahịhịa ọhụrụ, ị nwere ike ịgbakwunye nri anụ ufe gị na ngwakọta a. You nwere ike iji ọ bụghị naanị dandelions, kamakwa ahịhịa ndị ọzọ na-eto na saịtị gị - pasili, oregano, sage na basil.
