Nnu dị ụtọ ma ọ bụ nke dị ụtọ, ose ma ọ bụ nke dị nro, yana mgbakwunye nke ihe ọ juiceụ ofụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ndị ọzọ ma ọ bụ dị ọcha, ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato edo edo nwere ike ịdị iche, mana ọ dịla anya e jiri ya kpọrọ ihe dị ka ihe ọ ,ụ ,ụ na-atọ ụtọ, nke nwere ụtọ. Ọtụtụ ndị na-arụ ọrụ n'ụlọ na-eji ihe dị ebube ma dịkwa mma dịka osi ite mmiri na kichin ha, mana, ee, ọ bụghị ndị osi ite niile maara ka esi eme ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato n'ime ya.
Enwere ọtụtụ nri dị iche iche maka vitamin dị otú ahụ, ihe ọ drinkụ drinkụ na-atọ ụtọ, anyị ga-atụle naanị ihe kachasị mfe, mana n'otu oge ahụ kachasị amasị.
Iji mee ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato na juicer maka oge oyi, ịchọrọ naanị ihe ole na ole. Mana ọ dị mkpa ịhọrọ ha nke ọma ka ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato wee bụrụ nke na-atọ ụtọ, nnukwu ihe ọ juiceụ juiceụ ahụ wee guzo ọtọ iji daa.
Etu esi ahọrọ ihe ndi ozo?
Ngwakọta kachasị mkpa na owuwe ihe ubi anyị, ga-abụ tomato, ma ọ bụ tomato. Ọ bụrụ na ihe ọkụkụ toro n'ubi gị, mgbe ahụ, ọ nweghị ihe na-echegbu onwe gị, ngwaahịa dị otú ahụ agaghị eme ka enyo enyo. Ma ọ bụrụ na enweghị ohere ịnakọta tomato ọhụrụ site na ọhịa, mgbe ahụ ị kwesịrị ị gaa ụlọ ahịa ozugbo ma họrọ ngwaahịa kachasị mma.
Tupu ịmalite ịhọrọ, ka anyị kwuo banyere mkpụrụ osisi ahụ n'onwe ya. E nwere ihe karịrị 1200 (!) Ụdị tomato dị iche iche. Ha niile dịgasị na ụtọ, nha, ụcha, ihe ọicụ juụ, ike, njupụta na ọtụtụ ihe ndị ọzọ. Ọ dịịrị ezinụlọ gị ikpebi ụdị tomato ga-atọ gị ụtọ. Agbanyeghị, na mgbakwunye na nkewa n'ime ụdị, mkpụrụ nke akwukwo nri n'onwe ha, ndi okacha mara ndi iche di iche:
- A na-amata Tomato nke ụdị mbụ site na ụtọ dị ụtọ, nnukwu na ihe ọicụicụ ihe ọ .ụ .ụ.
- Akwụkwọ nri akọwapụtara n'ụdị nke abụọ na-abụkarị okirikiri. Ha bụ ndị na-ajụ ase, ma dị larịị, mara mma.
- Tomato nke ụdị nke atọ nwere ụtọ na-ekpo ọkụ na ụtọ dị ụtọ.
- Fourthdị nke anọ nke ihe a nwere obere nha, ụtọ na ụtọ. Mara? N’ezie, tomato cherry bụ ndị mbụ batara n’uche.
Dịka ị sirila ghọta, anyị ga-eji akwụkwọ nri buru ibu, ihe ọ forụ forụ maka ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato na juicer maka oge oyi. Anyị na-aga na nhọrọ nke ihe eji esi nri. Tomato dị mma bụ mkpụrụ osisi na-enweghị mmebi, ọ bụghị crumpled, na-enweghị ọkọ, nzu, ibe, ebe rere ure. N'ọnọdụ ọ bụla ekwesịghị tomato nwere agba aja aja ma ọ bụ ntụpọ ndị ọzọ. Mkpụrụ osisi ahụ kwesịrị ịdị larịị ma ọ bụ nwee ntụgharị dị mma nke agba. Tomato cha cha karịa, cha cha, ọ pụtara na o nwere ọtụtụ vitamin na ihe ndị ọzọ bara uru.
Tomato kwesịrị ịbụ nke na-ajụghị ajụ (ọ dịghị ụmụaka tojuru!). Ọnụnọ nke ahịhịa ahụ nwere ekele dị ukwuu, nke a dị mkpa! Agba ya na-achakarị akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, ma ọ nweghị agba aja aja. Agaghị ahọrọ usoro ahụ ka ọ kpọọ nkụ; nke a bụ ihe ama ama nke ngwaahịa na - enweghị isi.
Enweghị otu ahihia na-enyo enyo. Ndị na-ere ahịa na-ewepụkarị “ọdụ” ochie, zoo afọ nke ngwongwo.
Akwukwo nri ohuru ohuru na aka aka. Agbanyeghị, tomato siri oke ike na-egosi erughi eru, yana juu na-egosi nrụrụ aka.
Echefula ihe dị mkpa dị ka isi ísì. Isi nke ezigbo tomato kwesịrị ịdị ụtọ, njirimara nke tomato. Karia okpukpo siri ike nwere ike ijide ya na ahihia. Ọ bụrụ na isi ahụ bụ uto, ụdị ngwaahịa a malitere ire ere. Akwukwo nri nke eji nkpuru n’acha acha edo edoghi adighi nma.
Ngwakọta ndị a adịghị mkpa maka uzommeputa maka ihe ọ forụ tomatoụ tomato na juicer, ka o sina dị, ọ bụrụ na achọrọ, enwere ike ịgbakwunye ose mgbịrịgba. N'ezie, ọzọ, ọ ka mma iwere ya ozugbo site n'ubi ahụ, mana ọ bụrụ na enyeghị ohere ahụ, anyị na-aga ụlọ ahịa ma ọ bụ n'ahịa.
Mkpụrụ dị oke mma, chara acha, ezigbo mgbịrịgba bọọlụ nwere data ndị a. Mkpụrụ osisi buru oke ibu, ọ bụ ezie na ọ dabere na iche. Na-agbanwe agbanwe, dị larịị, nke siri ike. Chips, cracks, scrap na dents na-eduga mbibi ngwa ngwa nke ngwongwo. Na mgbakwunye, ụmụ nje na unyi dị iche iche nwere ike ịgbakọ na mpaghara anụ ahụ mebiri emebi. Agba nke ose di nma. Anụ ahụ na-egbu maramara, dị larịị.
Colorcha nke mgbịrịgba ose dị mkpa. Mkpụrụ osisi na-acha ọbara ọbara nwere ọtụtụ kalori, shuga, vitamin A na C. Obere odo na-eme ka ihe ndị kachasị elu nke potassium, phosphorus. Green na-egosi ọnụ ọgụgụ kalori kachasị ala, mana ose mgbịrịgba nke agba a nwere ọtụtụ vitamin K.
Peduncle kwesịrị ịdị ọkụ, na-agbanwe, kemmiri ihe.
Isi nri Tomato Juice na Sokovarka
Ọtụtụ ndị na-arụ ọrụ n'ụlọ bụ ndị maara onye na-esi esi mmiri ọ juiceụ longụ mara ogologo oge mara na ihe a dị nnọọ mma iji na kichin. Ma ọ bụrụ na ịkwadebe ihe ọ juiceụ tomatoụ tomato na juicer maka oge oyi bụ ihe ọhụrụ, anyị ga-anwa ime ka usoro a bara uru ma bụrụ nke a ga-echefu echefu dị ka o kwere mee.
Tụlee ụzọ nri atọ kachasị mfe mana ọtụtụ dị.
Omuma nri
Iji mepụta ihe ọ drinkụ withụ nwere uto dị ịtụnanya dịka uzomume mbụ si dị, anyị chọrọ ihe ndị mejupụtara:
- tomato - 4 n'arọ;
- shuga nyere aka - 1 tablespoon;
- nnu - ọkara otu tablespoon;
- Ose Bulgarian - 0.7-1 n'arọ.
Enwere ike wezuga nri nke ikpeazụ ma ọ bụrụ na achọrọ.
Nzọụkwụ mbụ ị na -eme ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato n'ime juicer n'ụlọ bụ bee tomato. Nwere ike ime nke a n'ọtụtụ ụzọ: iji grater grater, n'ime blender, bee n'ime ọkara cubes. Na ose mgbịrịgba, ọ bụrụ na i kpebiri itinye ya na ntinye nri maka ihe ọ juiceụ tomatoụ tomato na osi ite, ị ga-eme otu ihe ahụ.
N'ime akwa maka akụrụngwa, ma ọ bụ na-ekwu naanị akpa dị n'elu, tinye tomato. Wunye mmiri n'ime juicer ndị gbakọtara na isi (obere akpa), mechie mkpuchi ahụ ma tinye ọkụ siri ike.
Mgbe o jiri nkeji ise sie nri, gbakwunye Mpekere nke ose, gbanye nnu na shuga. Mechie mkpuchi ahụ ọzọ ma hapụ ihe ọkụ dị elu maka nkeji 35-40. N'ime usoro esi nri, mgbe ụfọdụ kpalie ihe ndị ahụ mebiri emebi na elu pan.
Mgbe ọ bụ naanị ọkpụkpụ, obere nke pulp na skins na-aka na ntanetị maka akụrụngwa, wepu nsụcha ọka a rụchara na ọkụ wee wụsa ihe ọ fromụ fromụ site na ọkwa nke abụọ nke ihe ọ juiceụ juiceụ mmiri tupu ite igba ogwu. Iji nwee ike ịmịpụta mkpụrụ mmiri n'ime mmiri ọ theụ theụ ahụ, anyị na-egwe nsị site na pan dị elu site na sieve na-abanye n'ime arịa maka iwe ihe. Anyị na-atụgharị ya, tụgharịa ya ma hapụ ya ebe a na-ekpo ọkụ. Ihe ọiceụụ dị ka uzommeputa mbụ dị njikere!
Tomato ihe ọ juiceụ juiceụ tomato maka ndị hụrụ oseose n'anya
Iji mee mmiri mkpụrụ osisi dịka usoro nri nke abụọ si dị, anyị chọrọ:
- tomato - 2 n'arọ;
- galiki - isi ise;
- ose chili uhie - iberibe 4;
- ezigbo shuga - 4 tablespoons;
- mmanya - 6 tablespoons;
- akwukwo akwukwo - 1-2 iberibe;
Ghichaa tomato ma gbujie ya na ọkara ma ọ bụ ebe anọ (dabere na akwụkwọ nri), belata galik ma ghee ya nke ọma. Ghaa obere ose chili na-ekpo ọkụ n'ime iberibe kacha nta. Anyị na-agbasa ihe niile dị na nnukwu efere nke onye na-eme ihe ọ juiceụ juiceụ, shuga. Ghichaa ihe niile na mmanya, gwakọta nke ọma. Tụfuo lavrushka n’elu. Anyị na-etinye nnukwu ọkụ maka minit 10-15, na-emechi mkpuchi ahụ.
Mgbe ngafe nke oge a, mepee mkpuchi nke onye na-esi ihe ọ juiceụ juiceụ, gwakọta ihe ndị na-eme ngwa ngwa, si na Steam, mechie grate ọzọ wee pụọ iji sie nri maka nkeji iri anọ ọzọ. Na njedebe nke oge, wepụ n'ime ọkụ, wụsa ihe ọ fromụ fromụ si na osi ite ihe ọ juiceụ intoụ n'ime Mkpọ. Anyị na-emechi ha, wepụ ha n’ebe gbara ọchịchịrị.
Ntụziaka maka ihe ọ juiceụ tomatoụ tomato na juicer maka oge oyi wee bụrụ nke dị mfe, mana ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ dị ụtọ ma dị ụtọ.
Ihe ọ juiceụ juiceụ ihe ọ juiceụ juiceụ na-atọ ụtọ na herbs
Kedu ihe, ọ bụrụ na ọ bụghị nke elu, na-echekwa ọtụtụ vitamin bara uru maka ahụ? Ka anyi nwaa esi ofe tomato na juicer n’ulo n’ulo ahihia di iche iche.
Efrata
- tomato - 3 n'arọ;
- basil - otu ụyọkọ 1;
- pasili - 1 ụyọkọ;
- nnu - 1 teaspoon.
Na-asa tomato nke ọma, gbazee mmiri ọkụ. Anyị na-egbutu tomato, tinye ya na nnukwu efere nke ihe ọ juiceụ juiceụ ihe ọ juiceụ juiceụ. Kpoo bekee, wapoo ya n’ime ihe eji eme ya. Maka pasili, anyị chọrọ naanị akwụkwọ, anyị na-atụfu ihe ị ga-eme. Anyị na-akụkwa akwụkwọ, gbanye ihe ndị ọzọ.
Nnu n’elu, kpuchie ma sie nri ruo ihe dị ka ọkara otu awa. Na njedebe nke oge, anyị na-eduzi hopa ahụ na ihe ọ juiceụ intoụ ahụ n'ime ite ahụ, gwakọta ihe ndị ahụ na ite ahụ, mechie mkpuchi ahụ ma sie nri maka minit 15-20 ọzọ.
Wụsa ihe ọ tomatoụ tomatoụ tomato mechiri emechi n'ime arịa, gbanye mpempe akwụkwọ pasili na basil maka ekpomeekpo n’elu, tụgharịa ite ahụ. Hapụ n'ebe gbara ọchịchịrị.
Atọ dị mfe, mana ụdị nri dị iche iche ma na-adọrọ mmasị nyeere anyị aka ịmepụta ihe ọ tastyụ tastyụ dị ụtọ, nke dị mma, nke na-adịghị ahụkebe.
