Mmadu niile ahutawo mint oge obula na ndu ha. Ma ọ bụghị onye ọ bụla na-eche ihe uru ahụike a na-enyekarị n’onwe ya. Tụlee ihe ọgwụ nwere contraindications.
Mint maka ụmụaka
Mint nwere mmetụta na-akụ ọgwụ, na-enyere aka na vomiting na ọgbụgbọ na ụmụaka. A na-enye ụmụ mint tii mpekere ka ha wee chụpụ colic ma belata afọ mgbu (dysbiosis).
A na-eji ihe ndozi eme ihe maka ụmụaka nọ n'ime ha nchegbu na ụra ọjọọ. Ọtụtụ mgbe, ndị a bụ ụmụ ọhụrụ ruo otu afọ, ebe ọ bụ na ha emebeghị usoro ahụ ụjọ. N'okwu ndị a, a na-eme tii pepemint.
Ngwongwo bara uru maka ụmụ nwanyị
Mụ nwanyị na-eji ahịhịa a maka ebumnuche ịchọ mma na ọgwụ. Dịka ọmụmaatụ, mmiri ịsa ahụ dabere na mmanụ nke osisi a dị mma maka nsogbu ọrịa gynecological. Mana ekwesighi iji ha karịa nkeji iri abụọ, ebe ọ dị ogologo oge nwere ike ibute ọgbụgba.
Dizziness bu ihe nlere di egwu nke o kwesiri ikwusi usoro ọgwụgwọ.Pepemint nwere phytoestrogen, nke belata mmepụta nwoke nwoke. Ya mere, ọ nwere ike ịba uru maka ụmụ nwanyị onye, n'ihi oke testosterone, oke na ntutu dị ukwuu na ihu na ahụ na-abawanye.
Expertsfọdụ ndị ọkachamara kwenyere na nchikota nke sitere na Mint na-ahapụ ya na mgbakwunye nke mmanụ a andụ na lemon na-enyere aka ịgwọ infertility (na enweghị nkwarụ sitere na nsonaazụ afọ).
Jiri n’oge ime
Somefọdụ na-eche na ịpụghị ihe n'oge mint dị ime. Ma nke a abụghị eziokwu. Na obere ihe, osisi a nwere ike ịba uru. Ndị dọkịta na-atụ aro ị drinkingụ tii Mint obere obere iji lụ ọgụ colic, bloating, flatulence dị elu, afọ ọsịsa na afọ ntachi, obi mgbu, mgbu afọ. A na-ahụkarị ọrịa ndị a n’oge ime.
Ọ bụ isiokwu na-eji pepemint n'oge nsí. Mpekere nke ezi nkpuru osisi a ka nma, agbakwunyere na mmanya ma obu efere, na ewepu iko. N’ime ime ọzọ, mkpụrụ osisi na-ebelata ọsụsọ na itching.
Can nwere ike iji Mint n’oge ime ọbụghị n'imekamakwa n'èzí. Dịka ọmụmaatụ, iwepu ntụpọ afọ wee weghachite ụda akpụkpọ na obere Mpe.
Mmetụta na ahụike ụmụ nwoke
Ọtụtụ anụwo banyere mmetụta pụrụ iche nke Mint nwere n'ikike nwoke. Kaosinadị, n’oge a enweghị nsonaazụ nyocha na-enweghị atụ. Ndi American sayensi mere nnwale banyere oke, na-enye ha mmanu mint ka ha aua.
Peppermint Tea na-enyere aka ịkwụsị ịokingụ sịgaN'ihi nke a, e belatara mmekorita nwoke na nwanyi n’ime oke. Mana ekwesighi ka ahụmịhe a dịka nsonaazụ ziri ezi, ebe ọ bụ na e nyeghị anụmanụ ndị ahụ mmiri ọzọ, na-enweghị ike ịhapụ ị .ụbiga mmanya ókè.
N'okwu a, ọ dị mma ịsị na Mint jikọtara ya na mịrị ojii ma ọ bụ na-enwe mmetụta dị mma na ike nwoke, ma ọ bụrụ na mbelata ya metụtara ike ọgwụgwụ.
Ihe ọkụkụ a na-enyekwa aka belata ọnụọgụ anwụrụ anwụrụ. N'oge enwere nnukwu agụụ ịdọrọ, a na-atụ aro ka ọ were ọtụtụ ncha nke ịgwọ tii Mint.
Ihe ngbanwe
Otutu ihe bara uru nke Mint anaghị ewepu mmetụta ọjọọ ya n'ahụ. Tupu iji osisi a maka ebumnuche ọgwụ, ọ dị mkpa ịgụ contraindications iji mee ya.
O kwesịrị ka ọ garuo nso maka ị ofụ mmanya na efere nwere mint:
- ụmụ nwanyị dị ime na ndị nne na-enye nwa ara;
- ụmụ ọhụrụ;
- ụmụ nwoke nwere mmekọahụ nwoke na nwanyị;
- ndị nwere obere olu vaskụla obere ala na ọbara mgbali;
- ndị na-egbu mmụọ nke menthol;
- ndị nwere obere acidity nke ihe ọ gastụricụ gastric, usoro mkpali na eriri afọ yana eriri afọ, yana ọrịa imeju.
Iji ose na -eme ka ihe na -eme ka ọ ghara ịbụ ihe na -eme ka mmadụ bute mgbu na nkụchi obi, ehighị ụra nke ọma. Ya mere, odi nkpa iwere ya na ezi uche, ma oburu na enwere contraindications - n'okpuru nlekọta nke dọkịta.
Ndi Ogbo
N'ime usoro ọgwụgwọ ndị mmadụ, a na-eji ntụpọ Mint M dum na-agwọ ọrịa ndị a:
- ịba ọcha n'anya;
- ashma
- enweghi ike, nwoke ịmụ nwa;
- eczema, ihe otutu, oria akpukpo aru;
- eriri afọenteritis, colitis;
- ọrịa gallstone na ọrịa ndị ọzọ nke gallbladder;
- cholecystitis;
- ọgbụgba, vomiting
- ọbara ọgbụgba na-egbu mgbu;
- ọrịa nke akụkụ iku ume nke elu;
- flu na SARS;
- ọnọdụ ụba nke ọnọdụ mmetụta uche, nchegbu.
Maka migraines, a na-etinye akwụkwọ Mint ọhụrụ dị n'egedege ihu. Iji wepu usoro mkpali na anụ ahụ, a na-etinye ya mmiri ara ehi n'ime mmiri ọhụụ site na akwụkwọ ọhụrụ. Na iwepu ihe mgbu nke ogbu na nkwonkwo, itching maka ọrịa akpụkpọ, jiri infusion nke ahịhịa ahịhịa.
Ekwenyere na Mint nwere ike inye aka ọbụna na mwakpo migraineNgwakọta nke Mint na-akpali agụụ, na-eme ka mkpụrụ ndụ nke digestive glands dịkwuo elu ma na-egbochi usoro ịgba ụka na ire ere na eriri afọ.
Ihe ọụ aụ dị otú ahụ nwere mmetụta mmetụta na-arụ ọrụ nke gallbladder - ịbawanye ụba nke bile n'ime duodenum.
Na ọgbụgbọ, vomiting, coinal colic, tincture nke Mint na mmanya na-enyere aka (mmiri ịba 10-15 n'otu oge zuru ezu). Site na ọrịa imeju, ọnọdụ neurotic, ịgwọ tii na Mint na ihe mejupụtara ahụ na-enyere aka nke ọma.
Ọ na - enye aka na usoro nke nwoke. A na-eji decoction sitere na osisi a maka ụkwara siri ike na neuralgia, yana iji belata ihe mgbu na ọnya.
Iji wepu ume ojoo ma welata oria, a na-eji okpukpo pantit mee ka itucha. Na aromatherapy, a na-eji mmiri ịsa ahụ dabere na infusion nke osisi a mee ka izu ike. Ma ị nwere ike iwere ha ọ dịghị ihe karịrị nkeji iri abụọ n’ụbọchị na enweghị contraindications.
Ntutu isi
Menthol n’ime ihe mejupụtara Mint nwere mmetụta tonic n’arụ ọbara, na-eme ka ọbara na-ekesa ma na-ewepụ spasms.
Ọ bụ maka akụrụngwa na-agwọ ọrịa na-etinyekarị Mint na shampoosN'ihi nke a, ihe ịchọ mma na osisi a:
- wepu itching nke isi ala n'ihi psoriasis ma ọ bụ ero n'ihi mmetụta jụrụ ya;
- ha na-asachapụ akpụkpọ ahụ ma na-alụ ọgụ maka ọrịa fungal na nje na-akpalite ọdịdị nke dandruff;
- kwado ụda nke arịa nke anụ ahụ n’isi;
- mma emetụta uto ntutu na ime ka mgbọrọgwụ ha sie ike;
- Ogologo oge ka ntutu di ọcha.
A na-eji ntutu maka ntutu maka ntụtụ, a na-agbakwunye mmanụ ya na shampoos na balms. Mana ọ bụghị naanị Mint na-enyere aka weghachite ahụike ntutu. Hụ otu tansy si enyere ntutu gị aka.
Jiri ke cosmetology maka ihu na egbugbere ọnụ anụ ahụ
Ojiji a na-egbute ose na-eme ka mmadụ nweta ihu ọma na-arụpụta ezigbo ihe. Iji maa atụ, jiri mbufụt na anụ mmanụ, a na-eji mmanụ nke osisi a. N'ihi mgbochi mkpali ya, nje na-egbochi nje na nke antiseptik, pores dị warara, a na-ebelata sebum, a na-egbochi rashes mbufụt.
Tonic di ebube na mmetụta na-enye ume ọhụrụ O nwere mmanu ahu di n skin aru n’ime aru ike, dull na nkwo. Na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mma, ọ na-egbochi guzobe nke wrinkles ma belata ọnụego nke ịka nká.
Maka iji nlezianya na-eji mint eme ihe n'ụdị ya niile: ihe ndozi maka ịsacha, mmanụ maka ihicha. Ojiji nke osisi a na - enye gị ohere iwepụ rosacea na ihu (njikọta vaskụla na anụ ahụ).
Mgbe ọnya na-egbu oyi, enwere ike iji mmanụ ose. Ma, ikekwe, otu n'ime ihe kachasị mma nke ihe ọkụkụ a bụ maka ụmụ nwanyị bụ nsonaazụ ya na egbugbere ọnụ. Mpekere mmanụ dị mkpa nwere mmetụta na-akpali akpali, ime ka ọbara ekesa na ịba ụba ọbara na-aga na egbugbere ọnụ, nke na-enye nsonaazụ nke mmụba ha.
| Nchikota nke ihe di n’ime balm | |
| Mmanụ jelii | 1 ngaji |
| Mpekere mkpa mmanụ | 2 tụlee |
Etu esi akpochapu uzo
Mmadu na azuta ihe ejikere eji esiji eme nke oma, mgbe mmadu na ako onwe ya. Nhọrọ nke ikpeazu kacha mma, ebe ọ bụ na n'ọnọdụ a, ị ga - ejide n'aka na ngwaahịa dị mma.
Nwere ike bulite Mint Mpekere ma ọ bụ zụta ya mere - na nke abụọ, gị onwe gị ga-ama ebe yana otu esi anakọta ya.Ikwesiri ichikota Mint maka ihicha na mbido okooko pụọ n'ụlọ ndị mepere emepe na ọnụ. N'oge a, akwụkwọ ya nwere oke ọdịnaya mmanụ dị oke mkpa.
Ghichaa akwụkwọ ya na ebe ikuku na-eme nke ọma, na-ewepụ ikpughe ahịhịa nke ìhè anyanwụ. Na echekwara ya na ite iko mechiri emechi na-egbochi mmiri ịbanye.
Maka 1 mint tii, 5 g nke ahịhịa dị mkpa. A na-awụpụ ya na iko esi esi na mmiri wee hapụ inye ọgwụ maka minit 5-10. Ikwesiri ị drinkụ tii dị otú a n’etinyeghị shuga. Ike nke ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ na-adabere na mmasị onwe onye.
Drinking drinkingụ mmanya ugboro ugboro siri ike tii kpata nsogbu overụbiga ókè.
Iji kwadebe infusion nke 1 tbsp. l ahịhịa kpọrọ nkụ na-eji iko esi 2/3 eme ihe. Ejiri mkpuchi kpuchie iko ahụ wee sie ọnwụ nkeji iri na ise. Tupu ojiji, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a ga-agwagbu infusion na mmiri.
A kwadebere mint Mint n'ụzọ dị otu a: a na-ewere iko esi mmiri na 3 g nke ahịhịa kpọrọ nkụ. A na-agwakọta ngwakọta a na-agbanye na mmiri mmiri maka minit 25, mgbe ọ na-enyocha ya, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a ga-eji mmiri gbanye ya.
Tincture, esi esi esi ofe peintmint
Iji kwadebe tincture ahụ, ọ dị mkpa ka ị ghee mkpịsị akwụkwọ mpempe akwụkwọ mpempe akwụkwọ ma wụsa ha na vodka ma ọ bụ mmanya na ngụkọta nke 1: 5. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-emechi akpa ahụ wee sie ọnwụ na ebe gbara ọchịchịrị na-ekpo ọkụ n'ime ụlọ maka izu abụọ. Mgbe emechara tincture ahụ.
Maka mpịakọta na maka iji oyi, obere mmanụ dị mkpa ga-agbakwunye na tincture.
A ga-achọ akwụkwọ ọhụrụ iji mee mmanụ ahụ. A na-asa ha nke ọma n'okpuru mmiri na-agba agba. A na-etinye akwụkwọ a na-asa ahụ nke ọma na akpa rọba wee wepụta ikuku. Mgbe ahụ, a na-eji akpa hama gbanye akpa ahụ ka akwụkwọ ya wee mee ka mmiri ọ juiceụ juiceụ pụọ.
A na-etinye akwụkwọ ndị gbawara agba n'ime akpa iko na mkpuchi ma wụsara ya na mmanụ oriri steamed. Na-ekpochi ngwakọta ahụ kpamkpam, a na-emechi igbe ahụ wee wepu ya ruo awa 24 n'ime ebe gbara ọchịchịrị. Ka emechara A na-ete mmanụ.
Mgbe ahụ, a na-eme ihe niile ugboro abụọ na-eji otu mmanụ ahụ, mana akwụkwọ ọhụrụ. Ndụ nchekwa nke ngwaahịa ahụ okokụre nwere nchekwa dị mma bụ ọnwa iri na abụọ.
Echefukwala akara ụbọchị amịpụtara mmanụ, ma ọ bụghị ya, ọ gaghị ekwe omume ịhapụ usoro mmebi ahụMaka nhazi nke mmanụ dị mkpa, a na-ejikwa akwụkwọ ọhụrụ dị ọhụrụ na-enweghị mkpị. Ha na nkeji zuru oke nke mere na ewepụta mmanụ dị mkpa n’ime sel. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-etinye ha na iko iko, wụsa vodka ma kpochaa ya na ebe gbara ọchịchịrị maka izu 6-7. Mgbe oge gafere, a na-agbakọta infusion wee hapụ maka ụbọchị 2-3, nke mere na mmanya na-etufu.
Dị ka ị pụrụ ịhụ, akụrụngwa bara uru nke Mint adịghị agwụ agwụ. Ma tupu iji ya, ịkwesịrị icheta, n'agbanyeghị ole na ole, mana contraindications.
