Onye ọ bụla hụrụ strawberries n'anya - ma ndị okenye ma ụmụaka. N'agbanyeghi eziokwu na beri a bụ oge udu, iji friza, ị nwere ike inye ezinụlọ gị vitamin na oge ọkọchị. Ọ bụrụ na ị gakwuru usoro ịkwadebe strawberries maka kefriza, yana idozi ya n'ụzọ ziri ezi, ọ ga-ekwe omume ịchekwa vitamin niile bara uru. Na uto, mkpụrụ osisi thawed adịghị iche na nke ndị a họọrọ ọhụrụ, enwere ike iji ha maka ndochi ma ọ bụ chọọ mma n'ime achịcha, na-eme ka mmanya ma ọ bụ naanị iri nri.
Tozọ iji tụọ strawberries maka oge oyi
Dabere n'ụdị ụdị tomato dị, na ihe ha ga-eji, enwere ụzọ ndị dị otú ahụ iji kpoo strawberries:
- Ghichalata halves ma ọ bụ mkpụrụ vaịn dum. Itucha mkpụrụ osisi vaịn siri ike ma mee ka mmiri mmiri gabiga. A ga-ebipụ mkpịsị ụkwụ ma ọ bụ aka ekpe. Ndokwa akọrọ tomato ke otu oyi akwa na a tree na ebe ke friza dịkarịa ala awa abụọ. Mgbe kefriza halves nke strawberries, ha na-tọrọ si ịkpụ akuku elu. Mgbe tomato mechiri emechi nke ọma, tinye akpa ke akpa ma ọ bụ igbe nwere mkpuchi.
- Strawberry ntu oyi na shuga. Tinye bred dị ọcha, nke a mịrị amị na trak, na-enweghị kọọrọ brim. Top na shuga - ihe dika 200 g kwa 1 n'arọ nke strawberries, mechie ya na mkpuchi mkpuchi.
- Strawberry ifriizi na ice. Iszọ ahụ dị mma maka obere tomato. Debe strawberries (ma ọ bụ bee n'ime otu akụkụ) strawberries na tree iji mee ice. Wunye mmiri sie mmiri n'ime ụlọ nke ọ bụla ka o wee kpuchie beri. Hapụ maka elekere 5, wee banye na ngwugwu a na-ahụkarị ma ọ bụ kechie cube nke strawberries na nri nri.
- Strawberry Puree kefriza. Maka poteto a pịrị apị, a na-eji tomato buru ibu ma ọ bụ nke a gwakọtara agwakọta mee ihe, nke a na-egwe egwe na blender, na-agbakwunye shuga (0,5 n'arọ - 200 g). Jiri ihe nkiri kpuchie ebu ndị ahụ. Mgbe awa anọ gachara, mgbe ọ na-esi ike, wepụ ya na ebu ahụ, wepụ ihe nkiri ahụ ma tinye ya na akpa ma ọ bụ akwa na mkpuchi.
Ọ bara uru ịtụle na strawberries nwere ike ịkpụcha naanị otu ugboro. Mgbe tomato agbazekwa, a na-emeghari ya.
Suzọ kachasị mma iji kpoo ahịhịa
Ka mkpụrụ osisi oyi kpọnwụrụ jigide ihe niile bara uru na ọdịdị ya, ọ dị mkpa ịmata otu esi ewepụ ntu ọka nke ọma. Iji mee nke a, nyefee akpa ma ọ bụ traktị na tomato site na friza na friji n’elu shelf ma hapụ ya n’abali. I nwekwara ike wunye strawberries n’ime nnukwu efere ma hapụ ya n’elu tebụl ruo awa ole na ole.
Putfọdụ na-etinye tomato na microwave ma ọ bụ mmiri ọkụ iji mee ka usoro ahụ dị ngwa. A naghị atụ aro ime nke a, n'ihi na n'okpuru nduzi nke oke okpomọkụ, vitamin niile ga-apụ n'anya.
A na-eji cubes oyi kpọnwụrụ akpọnwụ na strawberries dị na ụdị mbụ ha, na-agbakwunye ha smoothies.
