Kiwano bụ mkpụrụ osisi sitere na nkpuru Afrịka, nke bụụrụ ewu ugbu a. N’ụzo ọzọ, a na-akpọkwa ya kukumba si Afrịka ma ọ bụ egusi dị egwu, ebe o nwere ogwu dị ka mpi dị n’elu mkpụrụ osisi oval a. Kiwano bụ osisi ahịhịa nke ezinụlọ ugu, ntakịrị ihe ọkụkụ bụ kukumba. Mkpụrụ ya nwere agba odo-mmanụ oroma, ebe pulp ahụ dịkwa jelii ka ọ na-atọ ụtọ. Appearancedị na ụdị adịghị ahụ anya anaghị ekwe ka enwere ya na mkpụrụ osisi osisi ndị ọzọ.
Uru nke Kiwano
Mkpụrụ a nwere ngwakọta zuru ụwa ọnụ. O nwere mmiri, carbohydrates, protein, abụba, ash n'ọtụtụ dị iche iche. Na mgbakwunye, mkpụrụ osisi a bara ụba na vitamin A, B, C, yana macro- na microelements (iron, calcium, zinc, potassium, magnesium, manganese). A na-ewere Kiwano dị ka obere kalori, n'ihi ya, a na-eji ya maka nri nri.
Kedu ihe ọzọ mkpụrụ osisi a bara uru maka?
Mkpụrụ dị otú a na-enye ahụ mmadụ nri n'ụba, nke dị oke mkpa n'oge oyi. Ọ bụrụ na ị na-etinye ya na nri gị mgbe niile, ị ga - eme ka ohere gị sie ike ngwa ngwa.- N'ihi eziokwu ahụ bụ na pulp nwere nnukwu mmiri, a na-edobe nguzo ya na ahụ n'ogo kwesịrị ekwesị. Ihe ndị dị n’ime ha nwere ume dị ukwuu na-arụ ọrụ ma nwee nsonaazụ kachasị mma na ọrụ obi.
- Ọ bụ ezie na egusi a na-atọ ụtọ nwere nnọọ ụtọ, ndị nwere ọrịa shuga ga-eri ya. A na-atụ aro itinye ya na nri maka ndị ọrịa. Ebe ọ bụ na kukumba a nwere obere kalori, ndị na-eri ya nwere ike irichapụ ya.
- Ndị mmadụ na-arịa ọrịa na-efe efe na-egbu nri kwesịrị ị juiceụ ihe ọ juiceụ Kiụ Kiwano. A na-etinye eriri ahụ n’ime nwa ebu n’afọ n’ụzọ dị ịtụnanya, na-akpali motility eriri afọ ma na-ewepụ ihe na-egbu egbu na emerụ ahụ n’ahụ.
Mkpụrụ dị otú a na-enye ahụ mmadụ nri n'ụba, nke dị oke mkpa n'oge oyi. Ọ bụrụ na ị na-etinye ya na nri gị mgbe niile, ị ga - eme ka ohere gị sie ike ngwa ngwa.Teknụzụ nke iji Kiwano na-eto
Enwere ike ịmalite kukumba osisi a n'ọtụtụ ụzọ. Ọtụtụ mmadụ na-ahọrọ iji mkpụrụ maka nke a. seeded otu ọnwa tupu akuku na-adịgide adịgide ebe ke mbubreyo April - mmalite May. Beforebọchị tupu ịgha mkpụrụ, a na-etinye ha na akpa nwere nkwadebe edozi nke sodium humate ma ọ bụ epin-extra.
Ozugbo mkpụrụ ndị ahụ toro, a na-etinye ha n'ime ite ma ọ bụ akpa ọzọ na dayameta nke ọ dịkarịa ala 8 - 10 cm, juputara na ngwakọta ala na-edozi ahụ. Tupu ịmalite ha na mbara ọhịa, ọ kacha mma idobe mkpụrụ na griin haus ka izu abụọ. A na-atụgharị mkpụrụ dị ka mkpụrụ dị ka akwa mgbe akachasị frosts na ala.
Ọ dị mkpa ịkụnye kivano na ahịrị abụọ ma ọ bụ atọ, nke kwesịrị ịdị anya dịkarịa ala 40 cm site na ibe ya. Otu uru ahụ kwesịrị itinye.
Mgbe ị na-etinye osisi n’elu ala ghe oghe, ịkwesịrị ịhọrọ ebe ga-echekwa mkpụrụ nke ọma site n’ifufe na ìhè anyanwụ. Ọ bụ ezie na kukumba a na-adịghị ahụkebe na-atụle thermophilic, ya enweghị m ike ịda anyanwụ. Ọkụ na-apụta ngwa ngwa na akwụkwọ akwụkwọ, na ovary na okooko osisi nwere ike ịda.
Kivano hụrụ ala na-adịghị ọcha, ala na mbara ala. Oké ọkọchị na oke mmiri na-egbu ya. A ga-eme ka ihe akpọrọ ya na ogwe osisi kwụ ọtọ, ka ha na-eto, ha ga-ejide n'aka.
Ghara imebi osisi, yana iji nweta mkpụrụ osisi mara mma, ịkwesịrị ịgbaso iwu ndị bụ isi maka ilekọta kukumba Africa.
Nlekọta
Ahihia na ịgbara ya mmiri
Ala gburugburu osisi a ga-atọpụpụ ya, ahịhịa ga-ebupụta ya ịgbara ya mmiri mgbe niile 2 - ugboro atọ n'izu.
Uwe elu
Achịkọ amị a na-atọ ụtọ nke akwa akwa, nke a ga-emerịrị mgbe niile, na-eji mullein ma ọ bụ infusion nke herbs gwakọtara ya na mmiri ma ọ bụ mịrị ọkụkọ. Gbalia ihu imeputa ahihia na ahihia n’ite nwere ihe ndi ozo. Uwe elu na-abụghị mkpọrọgwụ nwere microelements dị iche iche bara uru.
Chingtụtụ
Site na oke oke iwe, ọ dị mkpa iji tuo oke mpụta nke etiti ahụ, ọ bụ ifuru na-adịghịzi apụ apụ. Na-eto eto ovaries na-wepụrụ na ụbọchị ma ọ bụ abụọ, na a ga-eme ozugbo o kwere omume ka mkpụrụ osisi ọhụrụ na-eto ngwa ngwa. Na ngwụsị nke oge ọkọchị, a na-egbute mkpụrụ osisi niile, na-etinye Kiwano na compost.
Etu esi eri nkpuru osisi a?
Kedu ụdị m nwere ike iji kukumba osisi a? Iji nweta ọtụtụ ihe n'aka ya, rie mkpụrụ osisi ozugbo a tụchara ya. N'okwu a, a na-echekwa vitamin PP na ascorbic acid n'ime ya, nke na-emetụta usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ n'ụzọ kachasị dị mma.
Kiwano na-enye uto mbụ nke jam na compotes. A na-eji pulp akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ kpọrọ ihe maka salads na desserts. Nwere ike icho mma na Mpekere peeled:
- k'ọphu;
- nkuzi nke abụọ;
- sandwiches.
Ọtụtụ na-ahọrọ iri bee nke osisi kukumba, ebe o nwere otutu ihe dika:
- Vitamin B
- eriri.
N'ime nri oge a, a na-eji mkpụrụ osisi kwadebe ụdị efere dị iche iche, ma ọ bụrụ na ị rie mkpụrụ osisi ahụ n'ụdị ya, ị ga-atụfu mkpụrụ niile, were jiri otu ngaji were were were wụchaa mkpụrụ osisi niile. Iri egwurugwu di egwu emeghi onye o bula. Agbanyeghị, ndị mmadụ na-enwekarị mmeghachi omume nfụkasị, na nke mbụ mkpụrụ osisi a kwesịrị iri nri nke ọma, kachasị mma na obere iberibe.
N'ihi ya, ịkụ ụdị mkpụrụ osisi a kụrụ na mba anyị dị n'ike aka onye ọ bụla. Ilekọta ya nke ọma ga-eweta owuwe ihe ubi dị ebube. Ọ bụghị naanị Kiwano ga-eme nri, mee ka nri bụrụ ihe na-atọ ụtọ na ihe ndị na-adịghị ahụkebe, kamakwa, maka ọtụtụ nri na-edozi ahụ, ga-eme ka ikike ahụ sie ike nke ọma.
