Nri

Chicken Rolls - Caesar Roll

Na ọkụkọ ọkụkọ bụ nri ngwa ngwa n'ụlọ. N'ime uzommeputa a, m ga-akụziri gị otu esi esi ngwa ngwa ịkwadebe nri nri site na ngwaahịa dị mfe nke ga-amasị ma okenye ma ụmụaka - Caesar Roll. Nke a bụ shawarma na-enweghị Mayonezi, ketchup na ndị ọzọ abụghị ihe kachasị bara uru. Naanị ihe ị ga - eme maka isi nri bụ obere iberibe ọkụkọ, akwụkwọ nri na achịcha pita ọhụrụ. Achịcha achicha juru na salad nke sitere na nri Siza nke kpochapụla ga-amata afọ ojuju iji nye onye toro eto nri. N'otu oge, akụkụ ahụ nwere ntakịrị abụba na-emerụ ahụ yana ọtụtụ vitamin na mineral na ahụike dị na akwụkwọ nri ọhụrụ.

You nwere ike ịgbanwe uzommeputa gị na - amasị gị - gbakwunye obere mgbịrịgba na-atọ ụtọ, jiri achịcha parmesan jiri achịcha dị iche, dochie mpịakọta na veel. Ọ dị mkpa icheta na ihe ọ lemonụ lemonụ lemon, mọstad, mmanụ oliv, ose oji na nnu dị n'oké osimiri niile na-arụ ọrụ ebube. Ọ dịghị sọji ụlọ ọrụ mmepụta ihe nke nwere ike dochie ngwakọta dị ụtọ nke ngwaahịa ahụ akọwara.

Oge nri: nkeji 20
Ije Ozi: 2

Efrata maka ime ọkụkọ na-apụta:

250 g nke anụ ọkụkọ sie;
70 g shalọlọ;
Lemon 1 2;
200 g nke cucumbers ọhụrụ;
150 g nke tomato;
100 g parmesan;
ụyọkọ dill na cilantro;
achịcha pita abụọ dị mkpa;
15 ml mmanụ olive mmanụ na-amaghị nwoke;
5 g nke mọstad;
ala paprika, ose ojii, nnu nnu.

Ofzọ isi mee ọkụkọ.

Akwụkwọ mpịakọta dị ụtọ ga-apụta ọ bụghị naanị na anụ ọkụkọ eghere eghe. Legskwụ a pịrị apị, apata ụkwụ ma ọ bụ drumsticks dabara adaba maka ịkwadebe efere a. Anyị na-ewepụ anụ ahụ, anyị na-ehicha anụ ahụ n’ọkpụkpụ, a na-ekewasị pulp n'ime eriri. Tinye shalọt, ata ojii oji, nke paprika na-esi ísì ụtọ. Afanyekwa ihe ọ fromụ fromụ na ọkara otu lemon, tinye mọstad okpokoro. Kpoo ihe na - eme ka ihe ọ juiceụ lemonụ lemon jupụta anụ ahụ. Ọ bụ ezie na usoro ịkpụ mkpụrụ na-aga n'ihu, anyị ga-elekọta akwụkwọ nri.

Pickle sie anụ ọkụkọ

Kama akwụkwọ nri ọdịnala nke salad akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, anyị na-etinye cucumbers ọhụrụ n'ụdị nri nke mpịakọta, nke ga-eme ka mmiri maa ezigbo mma. Bee cucumbers, bee n'ime ibe ma ọ bụ Mpekere, gbakwunye na nnukwu efere salad.

Bee mkpụrụ osisi peeled

Bee mkpụrụ osisi chara acha, acha ọbara ọbara, nke na-acha uhie uhie, gbakwunye na anụ na anụ. Jiri nnu nnu hichaa ihe niile, ghee ya na akwụkwọ nri wee nye mmiri ọ juiceụ .ụ.

Iri tomato chara acha

Tinye grated parmesan na mmanụ olive mmanụ na-amaghị nwoke na nnukwu efere, jikọta ihe niile. Nnu nke oke osimiri ga-enweta mmiri site na inine, ọ ga - agwakọta ya na lemon ihe ọ lemonụ andụ na mmanụ oliv, ọ dịghịkwa ihendori achọrọ - salad ga - amịpụta nke ukwuu.

Grate cheese, tinye mmanu oliv na nnu nnu

Na nsọtụ achịcha pita dị mkpa anyị na-etinye akụkụ nke akwụkwọ nri na anụ, anyị na-edobe ya ka e wee nwee ohere n'efu na akụkụ (1.5 cm ọ bụla). Finely iri dil na cilantro, fesaa na herbs.

Anyị na-agbasa anụ na akwukwo nri na-ejuputa na nsọtụ pita ma fesaa ya na mkpụrụ ahịhịa

Anyị na-atụgharị n'ọnụ ọnụ pita n'ime, anyị ji mpịakọta ejiri aka kpaa ya. Can nwere ike ighe mpịakọta ahụ na nkụ kpọrọ nkụ iji mee ka mgwakota agwa dị ọcha. A na-akpọkwa shawarma, a na-etinye akwụkwọ mpịachi a na akpa akwụkwọ ma ọ bụ jiri mma dị nkọ kewaa obere akụkụ.