Agụụ nke mmadụ n’uche ịhụ onwe ya ka ọ dị mma, dị gịrịgịrị, iji mee ka ọ dị mfe mmegharị ahụ kwere nghọta. Etu ị ga - esi jiri apple cider mmanya mee ihe maka oke ibu, otu esi a drinkụ ya na - enweghị mmerụ ahụ yana nnukwu uru maka ahụ?
N'ihi ịdị mfe nke gbaa ụka na nnweta nke ngwaọrụ, apple cider mmanya ejirila nri mee nri na ọgwụ ọdịnala nke mba dị iche iche. Taa, mgbe a maara nke ọma ihe mejupụtara ngwaahịa a, mmiri mmiri juru na acid acids, vitamin, enzymes na mineral bụ otu n'ime ụzọ ndị kachasị ewu ewu maka ịnọgide na-enwe ọdịmma, ịma mma na ịba ụba.
N'ihi ihe omume malic, citric, lactic na acid ndị ọzọ, mmanya na-adaba na traktọ diges:
- na - eme ka usoro metabolic na - arụ ọrụ ngwa ngwa;
- na-akwalite mgbaze nke nri kachasị sie ike;
- na-eme ka afọ na-egbu mgbu ma wepụ ahụ nsí.
Nke ahụ bụ, kilogram na-agbaze n'emeghị ihe oriri siri ike na mgbochi nri. Etu esi egbu gi na apple cider mmanya?
Mgbe ị na-eme atụmatụ iji apple cider mmanya iji belata ibu, ịkwesịrị icheta na acid abụghị naanị uru, kamakwa ọ na-eme ihe ike. Ya mere, ọ dị mkpa ịrapagidesi ike na usoro ọgwụgwọ nke ezi uche dị na ya.
Etu esi ewere apụl cider mmanya maka oke ibu?
A pụghị ị cannotụ mmanya vaịn nchara ya. Tinyekwa ihe karịrị 2 ngaji nke apụl cider mmanya n'ime iko mmiri ọ drinkingụ .ụ. Nachachaa uto nke ihe ọ drinkụ drinkụ ahụ, meekwa ka ọ baa uru karịa, ị nwere ike iji ngaji mmanụ a ,ụ, ntụtụ nke pawuda ma ọ bụ mgbọrọgwụ ginger.
Apple cider mmanya maka oke oke nke afọ, ukwu, isi aka, ogwe aka na hips ga-a shortlyụ mmanya obere oge tupu nri ma ọ bụ n'oge nri. Ejila ngwaahịa a n’elu afọ efu. A na-ewere ọgwụgwọ nkịtị ka ọ dị ugboro atọ n'ụbọchị.
Ugbua n'ime otu izu ị ga - ahụta nsonaazụ mbụ:
- Efu ndị ọzọ na-eji nwayọọ nwayọọ na-apụ.
- Na-egosi ịdị mfe nke ije.
- Ahụ mmadụ ga-anabata karịa nrụgide anụ ahụ na nke uche.
- Edema efuola.
- A na-emebe stool, a na-agbanye mgbaze.
Kaosinadị, ihe dị iche iche Organic acid dị n’ime mmanya abụghị panacea. Ọ gaghị ekwe omume iwere ha n'ime na-aga n'ihu.
Apple Cider Vinegar Mepụtara
Ọ bụ ezie na ọgwụ ahụ yiri ka ọ dị obere, tupu ị drinkingụ mmanya apple cider mmanya maka oke belata, ịkwesịrị ijide n'aka na enweghi contraindications. Amachibidoro ngwa ọrụ ahụ nke nwere nnukwu acidity, gastritis na ọnya afọ, pancreatitis na ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ, usoro ya n'ihi oke acid nwere ike ịka njọ.
Ekwela gafere ogo udu onyonyo. Nri zuru oke, tinyere akwukwo nri na nkpuru osisi, nri ọka na abụba nri, ga - enyere aka mee ka ọgwụgwọ dịkwuo mma.
Ebe ọ bụ na acid dị ihe dị ize ndụ nye enamel ezé, tupu iburu apụl apụl maka ịdị arọ oke, ọ bara uru ịnweta ọkpọ. Ngwa dị mfe dị otú a ga - belata njikọta nke mmiri ọkụ na ezé.
Echefula na mkpụrụ osisi apụl cider bụ ezigbo ihe ọkụ nwere ike iji ọtụtụ ngwaahịa na efere mee. N'okwu a, akụrụngwa ahụ anaghị arụ ọrụ nke ọma karịa n'ị butụ ihe ọ drinkụ ,ụ, mana ọ masịrị ya nke ukwuu, na-enweghị iwe iwe eriri afọ yana enweghị mmerụ eze na ezé.
Cellulite Apple Cider Vinegar
Mmanya a nwetara n'ihi gbaa ụka nke mkpụrụ osisi chara acha bụ nke a na-eji nke ọma ọ bụghị naanị maka ị drinkingụ mmanya, kamakwa. Na-eche banyere otu esi a drinkụ mmanya apple cider mmanya maka oke belata, ọtụtụ na-echefu na ihe kpatara silhouette na-ezughị okè abụghị naanị kilogram ọzọ, kamakwa ọ na-agbanwe ọdịdị nke anụ ahụ.
N'ihi mmụba nke sel na - agbakọ, akpụkpọ ahụ na - atụfu ike ya na ọfụma oge oge ya, akpịrị na - apụta na ya, na - eme ka ahụ ya nwee ọhụụ na - adịghị mma.
Zọ oge ochie banyere ifelata na nke a anaghị arụ ọrụ. Iji kpochapu “uto oroma oroma”, bidoro usoro ịgba mmiri, ịhịa aka n'ahụ, ịsa ahụ, akwa na akwa.
Iji mpụga apụl dị n'ime mmanya apụl megide cellulite, akara gbatịrị na mgbochi ha na ụzọ agbakwunyere na-enye nsonaazụ mara mma, na-adịgide adịgide Wraps dabere na ihe ngwọta nke nha nke mmiri na apụl cider mmanya na-enyere aka:
- wepu oke mmiri mmiri;
- mee ka usoro nke anụ ahụ sie ike;
- rụọ ọrụ imu nwa;
- jiri nwayọ wee hichaa ọnya dịnụ.
A na-eji akwa nwere akwa kechie akụkụ nsogbu, kpuchie ya na fim cling na akwa mmiri na-adị. Usoro ahụ dị site na ọkara otu awa ruo nkeji iri anọ. Maka ịrụ ọrụ ka ukwuu, a na-eme ihe mkpuchi ahụ na ọmụmụ nke nnọkọ 10-15, ijikọta ya na ịhịa aka na ụzọ ndị ọzọ na-agwọ ọrịa.
Ngwakọta mmanya na mmanụ ihe oriri bụ ihe ndabere nke ngwaahịa ịhịa aka n'ahụ cellulite. N'okwu a, mmanya na-enyere aka na-anụ ahụ, mepụta nsị mmiri, mmanụ ahụ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro ma zụọ ya nke ọma.
Iji mpụga apụl mmanya cider mmanya maka oke ibu dị mma maka anụ ahụ nwere mmetụta. Fromjụ ụdị mkpuchi ahụ ma ọ bụ ịhịa aka n'ahụ dị mkpa naanị ọnụnọ nke mmerụ ahụ, abrasions, eczema na ọrịa ndị ọzọ anụ ahụ.
