Abamuru nke uru na ọghọm galik dị n'ahụ ahụ mmadụ kemgbe. Nke a bụ akwukwo nri kachasị ewu ewu, nke nwere ọtụtụ ihe bara uru. A na-ejikarị galik na isi nri iji tinye ekpomeekpo na piquancy na ụfọdụ efere. A na-ejikwa ya iji kwado ike, mgbochi nke ọrịa nje. Ha na-ekwu na ọ dị mma iku ume site na isi nke garlic. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ na-agbanwe agbanwe, nke dị na ihe mejupụtara ahụ, na-egbu nje nje nje. N'iburu n'uche etu akwụkwọ nri siri arụ n'ahụ mmadụ, ha na-echetakarị naanị uru ha bara uru, mana ha na-agbachi nkịtị banyere minuses ya. Enwere ike ịchọta ihe na-emebi galik ahụike mmadụ n'isiokwu a.
Kedu ihe bụ ihe ọjọọ yana galik
N’egwuregwu Indian oge ochie, a tụlere na galik adịghị mma oriri, maka na o nwere ihe na-egbu egbu. E kwenyere na ojiji nke eyịm na akwukwo nri a na-eme ka mmadụ nwekwuo ọkụ, na-adịkarị mfe, na-eme ihe ike.
Ọzọkwa, a na-ekwukarị ihe dị iche iche dị na galiki maka obi. Ndị ọkà mmụta sayensị achọpụtala na ọdịbendị nwere ike ịba uru ma ọ bụrụ na e jiri ya mee ihe n’ókè kwesịrị ya.
A kwenyere na ọ dị mma iri ihe ruru galik 3 kwa ụbọchị.
Y’oburu na isi riri nri adighi eme onye ahu aru aru. Nje, afọ ọsịsa na ọbụna ọgbụgbọ ga-apụta. Ọzọkwa, n’etiti ndị na-arịa gastritis mgbe ị ofụbiga galik ókè, ọtụtụ mgbe a na-enwe obi mgbawa n’afọ, na ahụ erughị ala n’ọnụ.
Na nnukwu ụba, akwukwo nri na - eduga n'iwe iwe nke mucosa eriri afọ. Ya mere, ị kwesịrị ịkpachara anya. Ọbụlagodi na ịgaghị echetụ n’echiche ụbọchị gị n’enweghị isi abụọ nke galik, ị ga-amachi ya iji meziwanye ahụike.
Ihe ize ndụ ọzọ yana galiki bụ botulism. A na-echekwa galik na mmanụ, na-ahapụ igbe ahụ n'ime ụlọ ebe a na-ekpo ọkụ. N'okwu a, ọ ga-abụ ụzọ kachasị mma maka ọrịa botulism. Ya mere, ịkwesịrị idobe galiki n'ụzọ dị otu a bụ naanị friji.
Mgbe ị felatara, ọ dị mma ịwepụ ya na nri gị, ebe ọ na-akpali agụụ nke ukwuu. Ọ na-apụta na ị na-eri ọtụtụ ihe, ọ bụghị n'ihi na agụụ na-agụ gị, na inwetabeghị kalori, mana n'ihi na galik kpatara nri gị.
N'oge afọ ime, a na-atụ aro ka ịhapụ ihe oriri. Garlic nwere ike ibute flatulence na afọ ọsịsa, nke na-agaghị abụ ihe obi ụtọ maka nwanyị na-amalitekarị ịba ahụ na homonụ na mgbe ụfọdụ toxicosis. Ọ na - eme ka ụda nke akpanwa dịkwuo elu, yabụ n’oge a na-atụle ya dị ka ihe dị ize ndụ maka nwa ebu n’afọ na nne ya. N'oge ị na-enye nwa ara, ịkwesịrị ichefu ihe oriri. Ebe ọ bụ na ihe ndị na-eme ka mmiri ara ehi ara ara na -eme otu ụdị ihe ahụ na nwa ahụ. Ọrịa afọ ọsịsa, vomiting, mgbakasị mgbidi nke eriri afọ na afọ, na ndị ọzọ.
Garlic emebi ụbụrụ na akụrụ
Nchọpụta ndị ọkà mmụta sayensị chọpụtara banyere galiki na ụbụrụ na-awụ akpata oyi n’ahụ. Robert Back, dibịa bekee gosiri ọdịbendị na-egbu egbu nke ọdịbendị. Ọzọkwa, ọkà mmụta sayensị ahụ kwupụtara ihe dị iche iche dị na galiki maka ụbụrụ. Onye jiworo ọtụtụ cloves, mgbe oge ụfọdụ gbochiri ya, ọ ga-eme ka ọsọ ọsọ na-agbadata ọtụtụ oge. Ka a sịkwa ihe mere ndị dọkịta America ji awa iri abụọ na itoolu tupu ha efee n’elu ụgbọelu machibidoro ndị ọkwọ ụgbọ elu iri nri nwere galọn. N’ime akwukwo nri, enwere ihe ndi n’eme ka iwepu obi n’uzu na ime ihe, mee ka ebili mmiri daa.
Garlic na-emetụta ọnya afọ niile, nwere ike bute iwe.
Ọ na --emekarị mgbe mmadụ mere mkpesa nke isi ọwụwa, ike gwụrụ na arụmọrụ mgbe nri ehihie gasịrị. Ihe kpatara nke a nwere ike ọ bụghị ọrịa ahụ, mana naanị galik. Ọ dị mkpa maka nnwale ahụ wezuga ya na nri, were hụ etu ahụike ga-esi ka mma.
Ndị na-arịa ọrịa akwụkwụ kwesịrị izere galiki. Nke a bụ n'ihi eziokwu ahụ bụ na ọ na-enwe ike ibute ọrịa ahụ ma mebie ihe nchebe nke ahụ na-alụ ọgụ.
Ọnụnọ nke ọrịa nke sisitemu akụrụ na akụrụ, galiki nwere ike ibute ọrịa ha. Ya mere, iji ya na-agwọ ọrịa ọ bụla, gbaa mbọ hụ na ọ naghị emerụ sistemụ na akụkụ ahụ ndị ọzọ.
Nsonaazụ nke galiki na akụrụngwa yana akwara ozi
Tupu i ghaa galik, i ghaghi ima ihe o choputara n’arụ obara. Ihe ọkụkụ na -eme ka ihe ọkụkụ juputara na ya nwere ike imetụta ọria obi.
Garlic na nnukwu ọnụọgụ dị njọ ma nwee ike ibute:
- Dizziness
- arrhythmia;
- isi ọwụwa
- tachycardia.
Ọ dị ize ndụ nye ndị nwere nsogbu ọbara ọgbụgba. Ọtụtụ mmadụ na-eche ma enwere ike iri galik na cores. Maka ndị ọrịa dị otú a, a na-amachibidoro ngwa nri a ma ọ bụ sie nri.
Garlic sitere na akwụkwọ nri ole na ole, nke nwere ihe dịka 28% ascorbic acid.
Kedu ọrịa na-enweghị ike iri galik:
- veins nke varicose;
- thrombophlebitis;
- pathology nke akwara ọbara;
- nsogbu na akwara ọbara.
Ekwesịrị icheta na galik na-emetụta ọbara nke ukwuu, na-egbu ya. Ike a nwere ike ime ka mmadụ nwee ọbara ọgbụgba n'ime ndị nwere ọbara mgbali elu.
N'ọdị ya, ọ dị iche na ngwa Njirimara. Ya mere, ọ nwere ike ibute ọbara ọgbụgba. Ọzọkwa, nyocha sayensị gosipụtara na iri isi galik kwa ụbọchị nwere ike ibute ọbara ọgbụgba n'ime. Ndị ọrịa na-ewere ndị na-eche echiche ọbara nọ n'ihe ize ndụ nke mmetụta ọjọọ ha. N'oge ọgwụgwọ, ọ ka mma ịhapụ ahịhịa nri kpamkpam.
Ọzọkwa, galiki nwere ike ibute mgbanwe n'ọbara ọbara ma ihe egwu ya nwere ike ịpụta n'oge arụ ọrụ. Ya mere, a na-atụ aro ị wepu ụdị galik dị ka ihe oriri n’ụbọchị 14 tupu usoro a haziri ahazi.
Imeju na galik
Ọtụtụ mgbe ndị mmadụ na-eji galik dị ka ihe dị ọcha iji kpochapụ imeju. Agbanyeghị, na imebi ọrụ ya, ọ bụ onye a na-egbochi ime ya. Tubers nwere ike ọ bụghị naanị ịkpata anụ ahụ, kamakwa ọ na-ebute ọbara ọgbụgba na mmanya nke ahụ.
Onweghi nsogbu adighi mgbe odi galik gwọọ ya. Ọtụtụ mgbe, rue otu oge, mmadụ na-eji nwayọ eri nri a enweghị mmerụ ahụ a na-ahụ anya, mana n'otu oge, nchebe nke anụ ahụ na-ebelata. Ihe mgbaàmà enweghi ike ịmalite, site na isi ọwụwa ruo afọ ọsịsa na ọbụna ịta ahụhụ.
N'ihe banyere ị gaghị eri galik:
- afọ ime na lactation;
- ọnya na-adịghị ala ala;
- Akwụkwụ na-adọ
- mmadụ inwere onwe ya;
- bụrụ na nke allergies;
- ọ bụrụ na obi mgbawa na ọgbụgbọ bidoro;
- nri
- gastritis na-adịghị ala ala;
- ọnya duodenal na afọ;
- ọrịa imeju
- nsogbu nsogbu akụrụ na sistem.
Mara mmetụta galik n'ahụ ahụ mmadụ, ị nwere ike ichebe onwe gị n'ọtụtụ oge na-adịghị mma. N’ezie, n’agbanyeghi ezigbo agwa nke akwukwo nri a, o nwekwara ọghọm ya.
Onye ọ bụla n'ime anyị na-achịkwa ókè ọ ga-eri eri galik na efere ya na ọdịnaya ya. Isi ihe bụ ịmata nha n’ihe niile na mgbe ọrịa na-adịghị mma gosipụtara, ọ bụrụ n’onwere n’aka na ha sitere n’inine a, kwụsị iji ya. Na mgbakwunye, iji kpochapụ ọrịa ụfọdụ ngwa ngwa, ịjụ galiki bụ naanị ihe dị mkpa. Ọ bụrụ n ’obi abụọ ọ bụla, ọ kacha mma ka ị gaa hụ dọkịta.
